我的情感隔离

图片发自App

今天看到同修们讨论到美丑问题，而且我看到蒋晓健很多次卡在这个点，我看到她因之前的成长经历，有些情感故事对自己有伤害，一直没有跨过去，卡在这个二元对立的点，我做了如下回复：

@何娜3W4 石家庄 你的这个觉察点也是我想分享的@蒋晓健反6自保～河北廊坊 不执着

我们是客观存在，美与丑是ego的概念，我们现在接纳这个观念，可以不在意，不认同

ego帮我们创建了一个二元对立的世界，所以我们会有好与坏、美与丑、成功不成功、有无价值、关心不关心、努力不努力、记住不记住等等，都是我们头脑的游戏

回复时我是知道自己在这里，我也知道这是我最近对自己实际经历的真实觉察体验，我也感到蒋晓健的状态，但是我没有去感知蒋晓健的当时心里情绪，潜意识认为因有情绪，会使人随情绪波动，不能真实的感受自己，看见自己，蒋晓健就是因为情感经历而使自己一直卡在美丑的二元对立中，成为了执着，潜意识我要去掉情绪部分，不能影响甚至左右我的感知状态，这样我才能客观地接收外在信息和感知当下的真实情况，并作出回复，这样回复完后，我才觉察到我的回复有点冰冷，没有自己的情感。

顿时有点悲伤，脸感觉有点胀，呼吸有点急促。我看到我平时就是如此冰冷，自己还以为是理性的智慧，以此来安慰自己。我也知道我自己有情感隔离，但是只限于与人情感交流时，没有发现情感隔离发生在我的任何与人互动的过程中，此刻我很难过