习惯养成训练营—获取习惯养成的正确打开方式（收获）

习惯是自我成长最有效的加速器。所以我一定要养成良好的习惯，加速得自我成长。但我也知道，要一个习惯一个习惯的去养成，不可贪多。以前是因为自己太贪了，总想一下子把自己变的完美，导致压力过大，最终坚持不下来。

我想先养成积极主动的习惯，先从早起做起，早起读书（跑步）输出晨间日记。每天坚持输出晨间日记，总结反省自己，提高自己的思维逻辑及文字处理的能力，先从写开始。因为没有那么多时间，所以读书和跑步交替进行。

习惯中提到了“小我”，让我想起了有时情绪的产生也是因为受到“小我”的影响，学习是有关联性的。虽然自己学习的东西容易忘记，学的东西不能全部应用，但是有时记住那么几项然后经常用起来，当这个知识点全部记牢后（像是自己的一部分）然后在实践其他的知识点，学了总比不学好。可能现在的一些东西是散的，在未来的某一天，他们将会串起来。