幸福家庭践行（20190610）诗颖6.5，诗崎0.5，深圳

宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个25/90天目标

一、加油宝贝（诗颖6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成24/90）

生活习惯、阅读、英语、舞蹈

2、番茄钟（已完成25/90个）

    完成阅读、英语（各一个番茄钟）

3、经典学习（听）

【三字经】0遍，累计19遍，季度目标90遍

【弟子规】0遍，累计19遍，季度目标90遍

3、早睡：10：00 早起：7:10

今日闪光点：

下班的时间遇上雷暴雨，姐姐在家里窗户听着雷声看着闪电，忧心忡忡的，跟爷爷奶奶说担心爸爸妈妈，感谢宝宝的爱。

二、加油宝贝（诗崎0.5岁）践行打卡

  1、抓青蛙（每天）

    喝奶/辅食

  2.经典学习（听）

【三字经】0遍，累计19遍，季度目标90遍

今日闪光点：

奶奶说妹妹吃饭一点也不费心。

图片发自App

#【修身】#

第一个25/90天目标

一、每日抓2只：（微信听书、运动）

听书：每天听书学习15分钟

运动：  15分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10:00 早起：6：10

今天比昨天更慈悲、更智慧、更懂得爱与宽容，就是一种成功，如果每天都成功，连在一起就是一个成功的人生

#【齐家】#

前天餐桌上偶然说起想吃“贝贝小南瓜”，今晚下班回家，公公问小南瓜要怎么做，我说隔水蒸十分钟就行。吃饭了，我把小南瓜用刀切开，发现原来公公并不知道“贝贝小南瓜”，他买的是普通嫩小南瓜，所以烹饪的方法就把南瓜浪费了。太感谢公公把我们如此放心上。