【0610】如何将意外变成惊喜?

生活中的种种意外,带给人们不同的感受:交通损害、人身侵犯、天灾人祸等带来的是惊吓、不安;密送礼物、策划求婚、考试通过等带来的是惊喜和甜蜜。那应该怎样面对意外,并能有效降低损害,掌控意外呢?

1、拥抱意外

前几天,坐闺蜜的车去了一个不熟悉的城市,办完事准备返回时,高德导航系统突然发生故障了,怎么也出不来线路图,把我们整得一愣一愣的,仿佛一下失去了所有能力的小孩,在陌生的市区里不知所措。

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陌生的街道,冷冷的感觉

最后还是凭着我两周前来过一次的模糊记忆,兜兜转转地上了高速,最后终于顺利回到了家里。看来我们平时太依赖操作工具了,无形中降低了自己本身的辨识能力,才会有那一刹那的恐慌。

还好这次意外的及时提醒,我马上规定了自己使用手机、电脑、电视等的频率和时间, 有意识地去减少对这些电子产品的依赖程度,并查阅了部分意外发生时的反应技能和心态管理的心理书籍。

对已发生意外的事情谨慎处理,避免扩大损失,并保持积极、坦然态度面对事实。我相信自己抗意外的风险防范意识已从心态上和行动上得到了警醒。

2、掌控意外

去年的中秋节我们部门安排了很有希望拿奖的一个员工表演舞蹈,可在晚会的前一天却因急性肠炎进了医院,别说跳舞,就连走路也没了力气,临时再换节目已没时间排练了。看着大家沮丧的样子,我豁了出去,要求节目组换成了我的诗朗诵。

接下来的一天,我把平时未修改完的一首诗歌按晚会的主题做了调整,并跑到小公园反复地诵读,晚会那天我穿着华美的礼服,配上我特别喜欢的荷兰名曲  You Raise Me Up(你鼓舞了我),声情并茂地朗诵着赞美的诗歌,现场响起了一片片雷鸣般的掌声,节目最后获得了朗诵类的一等奖!

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《You Raise Me Up》

站在近三千人的现场领奖,心情真的很激动,那是我最荣光的时刻,我甚至很庆幸那场意外,不仅没打倒我们,我还勇敢地抓住了这次机会,经过精心的安排和准备后,成功地将它逆袭成了我一生中最大的惊喜!

所以当意外降临的时候,勇敢地理解它、拥抱它、甚至心理上征服它,我们就能收获一个自信满满的自己!

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