10.25組員反饋

對璐慢慢說的話:

飲食: 3.5/5

量好少喔, 看來今天的工作一定很忙吧, 都沒有時間吃東西了, 真可憐

吃了一點零食, 是什麼來着, 真的只有一點嗎? 中午沒吃, 有喝到水嗎?

聚餐居然可以控制自己, 而且吃那麼少, 看來真的在認真注意食量, 做得好!

運動:4/5

一直有養成運動的好習慣

副組長評分: 7.5


對Сhéη說的話:

飲食: 2.5/5

嘩~美好的一天從高碳甜食開始, 早餐這樣不太好, 給我一個理由, 為什麼如此獎勵自己

狮子头半只,油煎鱼饼1个半好像都是不太好的菜, 有點油油的,不過吃了2盤菜, 這次饒你

荠菜大馄炖是外賣, 超市急凍包, 還是自己做的? 不建議經常吃馄炖, 碳水和脂肪有點多

運動: 0/5

沒有運動卻又吃那麼油, 是要作死嗎? 難道最近壓力大? 還是生埋期要來了?

副組長評分: 2.5 (這次心比較狠, 怪我咯)


對jaciey說的話:

飲食: 2/5

除早餐是正常以外, 沒有一塊食物是應該吃進嘴巴的,

居然連續兩餐吃了麥當勞, 生理期來了又如何?!

副組長對自己好失望喔

運動: 0/5

副組長評分:2


對YOUWE說的話:

飲食:3/5

早餐碳水大多了

午餐肥腸不能多吃喔

晚餐的油好像下得有點重

基本都可以, 菜有比之前吃得多了, 很好!

運動:4/5

期待你那雙筆直的細手臂

副組長評分: 7


對糖糖說的話:

飲食: 3/5

怎樣又在出現雞翅了, 你太愛吃它了吧, 今天的菜量有點少喔, 是不是生理期都不想吃菜

不過組長的飽度有好好地控制好, 不像副組長, 生埋期來了第一天, 食慾旺得不得了

大家要加油

運動:1/5

副組長評分: 4

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