快速阅读2016.04.16

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这篇文章大概可以替代我的读后感了。

本身自己的速度就还好，所以倒没有收获很大，其中有一些觉得还比较有意义的就记下来。

如何快速阅读本书

1.通览目录，圈定希望学习的内容。

2.大致安排每一部分所需的时间。并在头脑中形成关于所学内容和学习计划的总体轮廓。这一过程大约需要几分钟。

3.迅速浏览全书，让自己熟悉全书内容，然后在头脑中勾勒出本书的轮廓和你的学习目标。

4.现在决定是想一天完成一章还是两至三章，或者想不断变换学习速度。

5.一旦做出决，定就要在日记中把计划记录下来。并注明开始和结束的时间。

创造好的阅读环境

1.光线的亮度应该既能合适的照亮正在阅读的材料，又不至于与室内亮度形成巨大的反差。

2.学习资料要方便易取。

3.理想的椅子音不太硬又不太软，并且应该有一个直的靠背。跪坐椅是一个有效的选择，它可以让你自然而然的加强你的姿势。可以挺直身体平衡好脊椎。每隔一段时间，你便需要起来活动一下关节促进血液循环。

4.椅子的高度应注意让大腿与地面平行或稍比平行高一点。有时一个小的搁脚垫可以把脚垫得很舒服。桌子高度73到81厘米。桌子的高度应该比椅面高约二十厘米。

5.阅读材料与眼睛之间应该是大约五十厘米的自然距离。

快速阅读计算机屏幕

准备

1.运用预读技巧浏览整篇文章。

2.设置时间期限及这个期限内将要阅读的材料数量。

3.用思维导图法从记忆中搜寻有关阅读主题的知识。从而确保你有合适的智力准备。

4.弄清你为什么阅读这些材料以及你希望从这些材料中寻找到什么内容。

应用

1.做一秒钟深层浏览，带着你的目的和问题去选择合适的基本信息。

2.了解基本信息之后，开始关注相关的部分把注意力集中到开头和结尾上。

3.填入剩余的绝大部分信息，并建立自己的思维导图把困难的地方留到最后阶段。

4.最后综合，完成思维导图，解决剩余的问题，回答剩余的疑问，并完成全部目标。