29/70 D54 小读班 《刻意练习》读书笔记（四）

       越是读这本书就越喜欢书中的严谨，为了保证结论的准确性，作者用多个实验进行佐证，在同一个实验中还设置了多个对照组，这样既能提供纵向比较也能很方便地进行横向比较。

      在第一章节中为了验证大脑的可塑性，书中列举了伦敦出租车司机作为例子，证明了相较于没有经过刻意练习的普通人，有过刻意的练习的出租车司机脑中海马体会变大。从而也证明了我们的大脑不是一成不变的，它具有很强的适应性。

       更加有趣的是在证明刻意练习的局限性的时候也用到了这个例子。这个时候他把人群分为了三类:经过刻意训练拿到驾驶证的并且现在还有在训练的人群A、经过刻意训练没有拿到驾驶证或者是终止了训练的人群B以及从没接受过训练的人群C。在通过一系列非交通记忆测试后，发现人群A 的表现效果比B、C要差，这也就证明了刻意训练确实会影响其他的方面，但非不可逆。就如同电脑的CPU，玩大型游戏的时候会占用电脑很多的内存，其他的软件运行速度就会减慢；但是一旦退出这个游戏，内存重新释放，其他软件依旧可以照常运行。