2018-03-31周检视

一.上周目标完成情况

1、30年聚会地点考察（周日）10分

确定了靖安的行程路线

2、房屋交易（办理交税手续)10分

委托女儿办理，顺利完成。

3、生产性审批流程优化项目汇报材料评审（重要事宜）7分

材料逻辑上有困难，需投入更多时间。

4、吴栋《简爱跑步法》听练三课 3分

时间不足。

5、学习：张萌人生效率手册课每日笔记/叶老师时间管理进阶课 10分

能及时完成

6、 菜地整理 未完成

今天的安排。

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1.1没完成事项明细及原因（懒癌发作？情绪不佳？机动时间留白不够？）

机动时间留白不够。

1.2多完成事项明细及原因(对突发情况预估不足？时间排列松散，出现大量空余时间？)

没有多完成事项,都是一些必需完成的事情.

1.3分析评估未完成事项的重要与紧急性。不关注重要，不紧急的事情证明你在倒退。

本周重要任务进展顺利；

1.4给出自我时间管理建议，指导下周计划。争取用上OF软件。

工作时间段效率低下，不能专注，常被打断

1.5本周想明白一个道理是

精力、情绪管理是基础。

二.习惯养成情况

2.1早起：每天坚持6点前起床，7天都达标

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2.2早睡：还好，基本都在10点半左右。

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2.3晨起运动：运动了二次。只使用了一次吴栋简爱音乐跑步法。初步掌握吴栋老师的跑前热身法。

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2.4阅读：人生效率手册6人小组；开车路上坚持收听“得到”每天听本书

2.5冥想：没有做

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2.6饮食记录：在家吃早餐，中午工作餐。

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2.7学习

2.8每日三只青蛙完成情况：完成率80%左右

2.9每日复盘：每天坚持在印象笔记写晨间日记

四月份的重要工作计划

1、工作青蛙：生产性审批优化

2、工作青蛙：模具费流程优化

3、同学聚会方案实施

三.下周目标

1、生产性审批流程优化项目汇报材料评审（重要事宜）

2、更新4月份计划

3、GP19 PPT 2.0开启

4、吴栋《简爱跑步法》听练三课

5、学习：张萌人生效率手册课每日笔记/叶老师时间管理进阶课

6、 菜地整理

7、同学聚会计划推进

朱武权于2018年3月31日