明天，这世界将失去美丽的她丨央视主持人肖晓琳患癌去世，享年55岁

文丨饭范

我是饭范，今天又写了一篇文章。

明天，这世界，将没有她。

12.JULY

Lonely HeartsBandari - Moonlight Bay

肖晓琳

是湖南长沙人，1977年考入原北京广播学院（现中国传媒大学）播音系，1987年考入中国社科院研究生院新闻系。先后主持过《观察与思考》、《焦点访谈》、《半边天》、《社会经纬》栏目，后担任《今日说法》栏目主持人、制片人。

肖晓琳

1988年

中央电视台

《观察与思考》收视率一直名列前茅，

主持人正是肖晓琳

严峻美好的形象给观众留下了深刻的印象，

被誉为“铁面美人”。

55岁央视主持人肖晓琳患癌症去世，曾参与创办《今日说法》

/ 明星陨落，世事无常 /

官微致哀

/夏蝉长鸣，音容犹在/

“她人好，真的太可惜。”

“学校的一次演出，她和另一位同学跳樱花舞，全场鼓掌。其实晓琳在大学时非常出名，但她为人低调，不愿抛头露面，加上毕业后分回湖南，名气最初稍逊于其他同学”

“愿意帮助别人，无论在哪里都很能与同事、领导相处，人很漂亮，作风也严谨”

“她出镜风格永远微笑、雍容尔雅，吐字清晰从容不迫，主持专题节目娓娓道来沁人心脾，气场柔和又强大，我印象中她从来没有不备稿就进演播室，也没有口误错别字让导播不断重录”

/ 患直肠癌，从哪儿来？ /

直肠癌是胃肠道中常见的一种恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食道癌，是大肠癌的最常见部分，男女之比为２~３：１。

目前，它已在癌症排行榜中跃居第二位了，直肠癌是一种生活方式病，所以，饮食和生活方式，是癌症的祸根。

直肠癌的病因有哪些呢?

1、高脂肪：高脂肪和低纤维，增加发病风险。

2、结直肠慢性炎症：导致直肠癌的病因之一。

3、遗传因素：除了家族性息肉病或溃疡性结肠炎恶变引起的结直肠癌患者外，在其他结直肠癌患者中，约有5-10%的患者有明显的家族肿瘤史，统称为遗传性非家族息肉病性结直肠癌，又称Lynch综合征。这是直肠癌的病因之一。

4、憋大小便：直肠癌的病因之一，尿液中含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠黏膜，也会导致直肠癌的癌变。

5、血清胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl的人，其患直肠癌的危险性比正常人高3倍以上。

6、饮食：饮食中动物脂肪和蛋白质所占比例高、纤维素含量低的地域和群体发病率明显高。

7、其它起因：环境起因、精神起因、年龄、性传播疾病、内分泌起因等有一定的联系。

认清了直肠癌的起因，生活细节上做好预防。

whatever！

普通公众通过做基因检测，可辨识高危人群。

早发现，早预防，早治疗，早安心。

遗传因素

除了家族性息肉病或溃疡性结肠炎恶变的引起的结直肠癌患者外，在其他结直肠癌患者中，约有5~10%的患者有明显的家族肿瘤史，统称为遗传性非家族息肉病性结直肠癌（Hereditary Nonpolyposis Colorectal Cancer, HNPCC），又称Lynch综合征。

具体表现为：

(1) 家庭成员中有三人以上患有结直肠癌，其中两人以上为同一代 　(2) 至少相近的两代人均有发病；(3) 其中至少有一人是在50岁以前诊断为结直肠癌。

/起居饮食，细微关爱自己/

消除促癌因素，要保持健康的饮食习惯。应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。

尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物。

不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

保持健康的生活方式：适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

基因检测：依据美国国立综合癌症网络(NCCN)指南建议检测的药物靶点基因，以及靶向药靶点基因检测，相关基因有：MSH2、MLH1、MLH6、PMS1、PMS2、PMS6等，指导免疫治疗、指导术后化疗，以及提示遗传风险，发现高危人群。

/ 慢摇小船，水边悠然的夏/

晓琳夏日

丈夫，青梅竹马

儿子，活泼可爱

天，有不测风云

人，有祸夕旦福

珍爱生活

珍爱生命

珍爱自己

天堂多一朵夏花

人间少一抹艳色

“这正是我的梦想。只有当社会公正有序，人们才会活出味道来。”当有人笑称她是普法大使，她却灿然一笑这样说到。

知行天下，光启未来。

                                   ----知光岛

从践行中，收获其中的人生意义。

本期编辑：饭范

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