减轻过度养育，文中的十个基本技能可以让你的孩子为未来的大学生活做好充分的准备
导语：
作为父母，我们如此的呵护我们的孩子，我们保护并帮助他们，教育他们成为一个完美、快乐的人。不幸的是，这种过度的养育有时会适得其反，只会让长大后的孩子面对社会手足无措。
朱莉.利思科特.海姆斯（Julie Lythcott-Haims），曾任斯坦福大学的新生院院长，著有多本关于孩子成长的著作，多年来一直从事关于青少年成长的工作，是青少年教育方面的的专家。
Julie Lythcott-Haims
“很多父母，他们做的太多，虽然目的是好的，但他们剥夺了孩子们去学习生活技能的机会，这些技能对孩子未来面临社会时非常重要，例如，怎么租一个价格位置都很好的公寓，如何独自搭车去一个不熟悉的城市，怎样和一个她或他不怎么喜欢的成大人相处“。
当你把自己的18岁的孩子一直庇护下去，当他们面对真实社会时，孩子们会迷惑不堪。大多数的父母一直在重复这种直升机盘旋式的关怀。让自己的孩子自己学着用一个年轻人的身份去面对生活。来自斯坦福的青少年问题专家朱莉分享了以下的十条基本能力，这是每个高中阶段的孩子都必须可以独立完成的事。
一、自己做饭
“当你的孩子上高中了，他们应该可以做一些对他们生活有帮助有益的事，特别是没有选择的时候，我并没有让你不再给你的孩子准备饭菜，而是说，如果孩子们如果已经学会了准备早餐，他们也应该可以给自己弄点午饭”。
大部分时间，都是你在为孩子们做饭，你希望必要时他们会自己做饭，比如一些突发的情况，外婆病了，妈妈不得不急急忙忙赶回家乡去看望，而爸爸却有重要的工作要完成，他无法离开公司。你会希望自己刚上高中的孩子可以为自己准备午饭，用餐和洗碗。随着年龄的增长，孩子们会感受到这也是一种责任；“放心吧妈妈，我可以的”，孩子们通常都会跃跃欲试，而对你来说，你只需要放手，特别他已经可以做到这些事的时候。
二、自己叫醒自己
“高中了的孩子，你应该有信心他们可以自己起床，自己洗漱，找到干净的衣服去上学，太多的孩子由于父母的不放心而无法到达斯坦福的入学评价标准”
朱莉提到，她从一个同事那里听说，有一些家长安装了网络摄像头在宿舍里面，仅仅是为了叫这些新生起床。”这是父母的失败！“，她说，”我们逼着自己进入一个关于成绩和分数的泡沫，而且一直打算延续到大学；我们区别对待每件关于孩子的事。我们觉得前面的路风险很大，我们必须提供帮助。实际上，孩童时代的风险相比他们将来在大学中即将遇到的事情，只能算是鸡毛蒜皮，社会，才是他们以后真的要面对的麻烦。
三、 洗衣服
当教孩子做一些基本的家务，比如洗衣服这类事情时，家长应该留意自己的语气，小心孩子的抵触情绪，而不愿意去学习这些简单的家务。“如果他们没有学会，不是孩子的错，是我们没有教会他们” ，不要抱怨，相反，给他们一些小小的提示，鼓励他们自己去做，确信他们可以做到，让孩子自己来对付这些事。
四、帮助他人
很多企业都在抱怨 “到底怎么了？现在的年轻人总希望别人告诉他们怎么做事，要手把手的去教，并希望得到掌声和赞扬。” 朱莉说，”如果父母总是告诉孩子，仅仅需要关注和学业相关的事情，不去关心生活的琐事和其他的事情，一旦他们进入工作的环境，他们就不会有协作和帮助别人的想法。“
“孩子们需要自己去学习怎么贡献自己的力量从而改善一些事情的结果，”，她说，“当他们身边有一些陷入麻烦的朋友或同学时，你的孩子会选择说 ’我能帮你做些琐碎的事，我觉得你很看起来很累，或许你需要一些帮助’，这种情况很常见，自己和他人都会与遇到“
五、会为自己争取利益
绝大部分人都听过这样的事情，父母总是打电话给学校的老师抱怨自己孩子的成绩不好。再提醒下，在高中，不要再这么干了。如果你的孩子在高中总是被自己的父母发邮件询问情况，你实际上是在告诉孩子，“你真差劲，我不得不总盯着你！”。这才是最可怕的事情。
相反，教会你的孩子和管理者交谈并为自己争取利益会非常有效。“嗯，我不得不说，亲爱的，我知道你为自己成绩觉得很沮丧，或者你因为球队的失败觉得不开心，也许是你没有明白课堂上的内容，不要紧，你应该亲自和老师诚恳的谈一下，亲自去改善处境。” 如果他们害怕的看着你，你需要鼓励他们。“你可以做到的，我知道你能行，你想和我先练习一下吗？”，你唯一可以教给孩子的就是放手让他们自己去完成这些事。
帮助他们做些准备，弄清或者明白别人的意思，而不是放任不管。有时候，结果可能不是他们想要的，”好吧，我累了，就这样吧。“他们能够自己回家并学着处理这些情绪，要知道，世上的很多事情不能由着性子来，孩子必须学会面对失败。
六、自己收拾自己的包
我们总是帮助孩子收拾书包，“‘孩子，不要忘记你的作业本！别忘记你的水壶！’，但是慢慢的，书包可能慢慢在将来的工作场合变成公文包，但是他们却没有学会看好自己东西，丢三落四，不知道怎么去做，如何每天早上检查清单，”什么是我需要的？钱包，钥匙，饭盒，文件，笔记本电脑?“
七、能在餐馆里自己点菜
这个技能应该在上高中前教会，如果家长们现在看到了，那也不算晚，如果你的孩子从来没有自己点过餐，你应该说:”嘿，小家伙，这次你自己来点菜吧，我觉得不应该让我来决定你想吃什么，看看你自己想吃些什么吧，全家人都指望你了。“
朱莉提到，同时要提醒孩子注视服务员的眼睛，礼貌些，和服务员沟通自己的需求，最后记得说”谢谢“，不久的将来，孩子们将会和他们的朋友出去，或许是普通朋友或许是男女朋友，他们不仅仅是需要会点菜，而且应该学会尊重，而不要像个只会掏出信用卡叫嚣着谁来付个账的傻瓜。
八、和陌生人交谈
他们的生活中会遇到很多陌生人，如果我们一想到这些，就只能拿出这个苍白的原则：”不要和陌生人说话！“，这不是一个正确的生活哲学，朱莉说到，”正确的方式应该是：让我来教你怎么把哪些少数的，居心叵测的坏人从大量的正常的普通的陌生人分辨出来 ！”。
让你的孩子学着和陌生人交谈（在安全的条件下）。朱莉这样教自己的孩子：她带他们去一些不算太远的，在郊区的商店，让孩子们去跑腿帮父母办一些事，可能是买一些不太好找的商品，并寻求店员的帮助。她会给她们大概20元的购买额，他们会非常迅速的学会怎么正确的获取帮助，同时他们会慢慢知道，那些人比较好打交道。
九、去超市、商场购物
你的孩子是否留意过超市或者商场走廊中那些悬挂在天花板上的漂亮指示标签，他们应该知道该怎么走，就可以在超市或者商场中快速的找到目的地，”放开手，给他们一个手提篮，让他们自己去找三五件东西“，如果你有一个13岁大的孩子，却从来没有让他或她在逛街时脱离过你的视线，你可能需要反思下，别总是担心一个13岁的孩子在光天化日之下被商店绑架。
十、能自己计划外出
一旦孩子们足够大并且兴奋的准备筹划外出，让孩子们去吧。朱莉介绍说，当我12岁的女儿告诉我，她准备出去和她的朋友们一起去看个下午场的电影，我没觉得有什么不妥。一些家长心急如焚，一些家长泰然处之，实际上，女孩们只是买票，拿钱买零食，并且一起看个电影而已。
但是你应该要求孩子们把他们的外出计划给你看看，确保他们没有安排一些乱七八糟的事情，不要让你的担心影响孩子们，从而使他们对这个社会恐惧。让他们自己去闯闯这个世界，去看个电影，或者去大商场逛逛，在步行街溜达溜达然后找个地方吃些东西，只要是他们喜欢的。朱莉说，这是他们正在伸展自己的翅膀。