W5-究竟是掌握了什么让你不再害怕当众讲话了？

如果说在这个世上众多能力之中，最想要的一个能力是什么，我想当众讲话能力应该是我最想要得到的。但根据一个调查：要求人们列出自己最害怕的事物清单。统计下来，死亡居然排在第二，而当众讲话却是排在第一。当然这个调查不一定足够严谨有效，但我想还是能够说明一点，就是绝大多数人只要当众讲话就会不自在、不舒服。当然看到这里不必绝望，在阅读了TED掌门人克里斯.安德森所著的《演讲的力量》之后，我发现当众讲话能力，是通过以下一些套路式的理论，并加以适当的练习，这个技能最终是可以渐渐被我们所掌握的。

一个好的演讲，内容是首当其冲的。它的构成应该遵循着这样四点基本原则：

第一点：一次演讲聚焦于一个主题。一次只讲一个主题，毫无疑问是明智之举，有很多人在尝试过说话，但最后放弃的原因之一就是没有主题，自己都能感觉到自己说的内容非常的乱，不成一定的体系，更何况听众了。一次演讲的内容不需要很宽，只需要足够的深入就可以了。

第二点：给听众关注的理由。在整个内容的叙述之中应该以一种先提出让人产生兴趣的问题，接着从这是什么？怎么样？怎么办？三个问题一一给出答案，以一种讲故事或者解开谜题的方式，让听众产生代入感，这样就更能吸引听众了。

第三点：用听众熟悉的概念表述你的主意。很可能你的演讲内容对于听众来说是一个陌生的领域，这个时候就要尽量避免使用陌生的、高度专业的词汇进行演讲；也千万要避免为了显得自己专业而一味的使用专业名词，最后导致听众无法理解最后丧失兴趣。

第四点：让你的主意值得分享。如果你的演讲全是你的个人感受、经历，对于他人毫无启发、毫无作用，这无论如何也称不上是一次好的演讲内容。

既然是当众讲话，那么紧张肯定是避免不了的。经过一些访问，无论是多么厉害的演讲达人，其实都是无法避免紧张的。所以我们与其紧张，不如将注意力从紧张上挪到和观众快速建立联系上去，使得演讲效果更为出色一些。对于快速和观众建立联系，依然有五点很实用的建议。

一开始就与观众们进行眼神交流。缓慢的扫视一遍，有一种和每一个视线内的人都进行一次眼神交流的感觉。

二是适当的展示自己的脆弱。人无完人，又何况是在众人面前，适当的表现出自己常人的一面，不仅不会引起听众的反感，反倒听众会给予你适当的鼓励，建立一种和谐的氛围。

三是让他们发笑，而不是感到不安，也就是幽默。不过幽默是一把双刃剑，用好了会有非常好的效果，如果不会而强行幽默，那么就会适得其反给人一种厌烦感。如果实在不会幽默，那就别强求，只需好好的完成演讲即可。

四是放下自我。你演讲的目的是传递思想、技术的展示、寻求帮助或者解决一些问题等等，所以放下自我，以一种更客观的视角进行演讲。

五是要真诚。不要一副高高在上的姿态，也不要为了营造气氛各种浮夸。要知道听你说话的人没有傻子，一定要真诚。

你看，是不是当众演讲并没有想象中的那么难。其实很多棘手的事，我们不能因为难就放弃掉，而应该是静下心来，好好地去研究一番，找到了合适的方法以后，它也就不再无从下手了。当然，说了这么多方法，光是知道了，可是对于当众讲话能力没有半分提升作用的，最重要的，就是必须去亲自不断地实践、实践、再实践。