密训营第一期作业

魔法师7月20日作业

作业一：

1、 你为什么做艾艾贴？

艾艾贴属于中医外治法之一，我自己本身是中医的爱好者，是我比较有兴趣的事情。

另外从来没有卖过产品，给自己一个新的尝试和突破，去做一位发光发亮影响别人的人

你内心最想要的是什么？

有一群志同道合的人一起奋斗，收货健康和财富，收获友情。

2、 你的短期目标和长期目标是什么？

短期目标：每天私聊10个人，每个月给自己5位代理的目标

长期目标：冲总代

请给自己做一个计划

计划：三个月内可以冲总代

作业二：

排病反应：艾灸激发人体阳气，与体内邪气斗争的过程，即为排病过程。

排病反应有以下类型

一、排风寒：打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉病、关节痛、四肢末稍往外冒凉气，持续几天甚至几个月

二、排火热邪毒：皮肤表面疮痒，臃肿、发痒，湿疹，以前好了的脓胞又复发了，大小便灼热

三、排郁气：情绪烦燥易怒，看谁都不顺眼，悲伤委曲，想哭，以女性居多，不用压抑，可以让情绪宣泄出来打嗝、肛门排气、肝胆区和反射区酸痛等反应，都是郁气排出的情况。

四、排痰湿：咳、吐、痰变多，呕吐、腹痛腹泻、大便稀溏、头面四肢浮肿或半侧、全身浮肿，排尿困难，小便频，混浊刺鼻，局部或全身冷汗、黏汗，灸感由最初的迟钝型变为敏感型

五、排淤血：皮肤表面出现红斑，那表示淤血堵在皮肤表面的经络中；艾灸后痰中带血，这是淤积在心肺的淤血被排出；女性经血中有组织或胞块、烂肉糊糊之类排出，这是表示子宫中的淤血被排出。有痔疮的人会暂时出现便血现象，而且颜色暗深。

六、睡眠：灸后整日想睡觉，疲乏无力，头昏脑胀，不思饮食；持续一段时间后又转为失眠，坚持艾灸一段时间后，人就会精力充沛。

七、发烧：全身综合性剧烈反应之一 ，多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，机体由最变到质变的转折点。一般会高烧到39-40度之间，少数也有低烧者37-38度之间，反应几天到几个月不等

八、病情加重或旧疾复发：是身体正邪相争的表现，坚持艾灸

九、走窜：灸中脘出现肝部或其他部位不合适感，表示这两个部位有隐疾，灸热循经用你调整身体的平衡，艾灸给你身体带来阳气，经过经脉到达各个脏腑，阴阳升降有序，调理机体达到一个平衡的状态

十、上火：可以灸涌泉、太溪等腿部肾经的穴位

十一、 过敏：现代人身体湿热比较重，冷饮和寒凉水果大量进食，空调环境等，艾灸后出现的起疙瘩、浑身痒、红疹子等都是常见排病反应。这其实是真阳元气驱赶寒邪外排，在体表的表现。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑