11号静听时间管理司马腾第十期训练营第一节课后作业

第一节课后作业：利用GROW目标法和时间管理黄金圈目标法制定我的11月计划

时间管理，对于我来说是一个全新的认知。昨晚反复回听了司马腾老师的讲课，算是有了个初步的了解吧。明白了自己目前的状态就处于一个底层思维，天马行空，对于自己未来的时间有了个初步的框架。

一、工作计划

1、督促完成本年度收缴任务，争取完成100%

2、整理各项名单，下发核对，同时制作月报表，要求以后按月上报名单

3、对照年初目标管理细则，查漏补缺，争取年终考核优秀

4、坚持每天普通话学习群的练习下发及语音点评

二、学习计划

1、每天一个小时的普通话专题练习

2、每周一篇音频的录制

3、每天一篇唐诗宋词的学习，并写出读后感

4、学习国学诵读技巧，本月录制2篇国学音频

5、每天一节朗诵课程学习，找出自己的问题所在并记录

三、生活目标

1、坚持早睡早起，完成跟孩子一起的半小时晨读及晚间阅读半小时。

2、按时参加每晚的瑜伽课程学习

3、周末必须有一天陪伴母亲，家庭聚餐

4、养成记账习惯，约束自己

我希望通过群体的力量及自己我控制达成自己的目标。促进自己自己良好生活习惯的养成，增进与孩子的感情，用自己的行动去感染他，让他学会阅读，学会爱，也让自己拥有更好的语音面貌。加油，自己！

每天进步一点点，坚持带来大改变！