求学模块打卡第七天两手都要抓，两手都要硬

【标题】两手都要抓，两手都要硬

【字数】715

【正文】

从来没有一个时代，像今天这样需要不断地、随时随地、快速高效地学习。

那种依靠在学校时学到的知识就可以应付一切的时代，已经一去不复返了。

哈佛商学院的柯比教授认为，以传统的方法去学习，是一个迅速减值的过程；而以学习力去获取知识，则是不断增值的过程。

昨晚猫老师分享提出5种提高学习力的方法，立刻理解并能践行的是以下2项：

001培养碎片化学习习惯

确切地说，是养成随时能进入学习状态的习惯。

梳理一下自己每天可利用碎片时间为上、下班座公交车各40分钟，午休30分钟，睡前30分钟。

经过梳理，如果能随时进入学习状态，发现碎片化时间能有2个小时呢，也不少呀。

计划第一个月每天上班途中，收听潘毅老师中医文化音频，关于中医思维课程，中午记录听课后的知识和自己的思考，下班途中回听一遍，晚上睡觉前回顾一下今天记录的内容。

周六休息将这一周的记录便签进行消化。

002写写写，把自己榨干

按照自己制定中医知识八大模块，将每一个模块的知识做成分享逐字稿，随时争取机会做分享。

用分享倒逼自己把专业知识，不用术语，用自己的话，通俗的讲解出来。

牢记猫老师分享逐字稿的结构：

开头+结果+经历+干货

最近在做中成药分享逐字稿时，经常遇到困难，于是便回去翻书，看看书中知识点如何写的，再用白话解释一下，努力改成简化的文字。

猫老师的分享，句句都是箴言，能听课后吸收2点，自己很知足了。

其余三点：学习的顺序、近距离感受成功的力量，我先记着，以后有机会践行。

细分目标，有利于践行。这些天忙着打卡、运营学院复盘，中医知识的学习时间挤没有了。

半年牛人进化营学习下来，学习力提升了，中医经络知识生疏了。

今天的课程找到利用碎片化时间学习的方法，两手都要抓，两手都要硬。