我这么努力，只为配得上你

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我们都想成为一个很厉害的人，畅销书《精进》的作者给了一些具体的方案。小超跟大家分享一下。

第一：很厉害的人能突破常规的能力边界

1.不被专业局限，用问题做牵引

一个厉害的人是知道如何提出问题的人，而不是提供答案的人。

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一个诺贝尔经济学奖得主，图灵奖得主司马贺一生都在解决一个大问题：人类的基本行为模式是什么？

这是一种问题本位的思想。

思考专业领域背后的深层次问题是什么能帮助你跳出专业的限制。

2、积累理论和实践的复合经验

读书只能帮助你了解基础的知识。

心理学有一个底层模型：外显知识和隐性知识。

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外显可用语言表达，隐性知识是经验性和技巧性，或者说意识流的东西，很难用语言表达。外显的知识是露在海面上的冰山一角。

如果只学习外显知识，会有明细的缺失而导致思维模型不够完善。
一个螺旋化模型：

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如何得到隐性知识呢？答案是：在外显知识的指导下，在你实践中去反思和归纳，再去完善你的思维模型。

3、建立多领域知识的协同

关于知识体系，王云说过一句话：为学当如群山式，一峰突起众峰环

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现在一专多能已经不够用了，罗胖断言过：如果一个人在多个领域能达到前20%必有所成。

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将不同领域的知识融合的关键是找到内在的相似性。比如摩拜创始人胡玮炜设计单车的时候借鉴了汽车的五轮轴承，这得益于她之前做过汽车行业的记者，她把知识迁移使用了。

4、把热爱与专长结合在一起

举例：卡梅隆年轻的时候开始就非常喜欢潜水，到今天为止，他待在海里已经超过了3万个小时。因此在她的电影作品里时常有关于海的因素出现，比如泰坦尼克号，很重要的原因是他很想去海底看沉没 的泰坦尼克号。他曾经破了潜水的记录。他很好的结合了潜水的兴趣和电影的事业，他找到了两者可以融合的东西。

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心理学底层模型：自我决定论 如下图

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很厉害的人之所以厉害，一定有一个长期的努力，在一个地方坚持了很久。
那是什么样的动力让他能坚持这么久？心理学家看来，物质的激励是不可能支撑这么久的，哪怕是极高的物质回报也很难几十年如一日的极致挖掘，一定是内因支撑着他。这就是自我决定论可以解答的。

如果有一件事你可以自己决定，而且跟某个事物或者某些人产生紧密的联系，人会在关系中得到成就感。你要找到这样一个领域值得你进行长期自发的，无怨无悔的付出的，这样你才会比较可能超越大多数人的成就。

第二：很厉害的人能创造有生命力的系统

1、高手能看到更多的系统层级

举例：亚德里亚，斗牛犬餐厅主厨，连续五年被权威机构评为世界第一的餐厅，分子料理的创始人。他的秘诀在哪？他有一套非常成熟的发明菜的系统。他有本书《厨神的家常菜》。他有四个层级：

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食材->酱汁->菜单品->菜单/套餐设计

他每年开门160天，剩下的时间用来研发5000套菜品，淘汰大部分，精选小部分来组建菜单。

酱汁层：能极大的提高客户的用餐速度，却依然保证质量
（这让我回想起马斯克的十倍好的方法论，把层级拆解开，每一步做到十倍好。）

万事万物皆有结构。高手和菜鸟的区别在于，高手至少能想到四个层级，就构成了一个完整的系统

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2、使用排列组合原理建立系统的丰富性

举例：星巴克门店的设计。当时的设计师把4种颜色搭配和三种家具组合种类固定下来，然后就做连线搭配，每家新店都从一个总仓库调货，大大提高了开店的效率，降低了成本，每年省了将近1亿美元。

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在一个领域到达一定的境界就到了哲学的层面。举个例子：李小龙，他说过“每个动作都应该有它的缘由和来龙去脉，中国武术应该有一整套有用的理论，我希望把哲学精神融入武术，所以我坚持学习哲学”，当时他就读华盛顿大学时辅修了心理学和哲学，他是将武术上升到了哲学的层面，创造了截拳道。

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心理学模型：专家等级模型

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哲学观，心法，信念是一个人的高阶能力。

第三：很厉害的人能发掘少有人知的信息

1、要开拓新的知识获取的渠道

如何拓展？如果你获取知识的渠道跟其他人是一样的，你很难比其他人有更多的突破，不足以让你成为很厉害的人。当你找到了一个独特的渠道，会让你的创作更容易。创作的本质是对新旧元素的重新组合。当很多的元素其他人没有见过的时候，你就是厉害的人了。

2、怎么发掘少有人知的信息

心理学模型：选择性注意理论

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我们如何得到深层结构？聚焦。五个深度信息维度如下

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• 1、一个整体所包含的构成要素
• 2、完成一件事的次序或流程
• 3、各相关要素之间的权重或优先级
• 4、可能存在的因果关系
• 5、用隐喻或类比构建的解释模型

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第四：很厉害的人有独特的自我训练方法

1、通过复杂度降维，实施单元训练

举例：红楼梦，红楼梦之所以能发展出红学，是切入的角度不同，每种都是用一种维度去发展的。

心理学模型：工作记忆（相当于是动作和长时记忆之间的一个缓冲内存，容量很小），工作记忆如果聚焦在某一个维度上，会觉得简单和高效很多。

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2、通过对比设计，获得优质反馈

举例：著名作家冯唐在初中读历史的时候，会把皇帝做的决策挡起来，根据大臣的奏折来想如果我是皇帝如何决策，想好之后再继续看下去，真实的皇帝是如何决策，后来结果如何。后来读MBA发现教授所选的案例太小儿科了。这是一种思维训练。他把一本书变成了一本练习册，把单向的学习变成了双向的学习，构成了一种循环，及时反馈。

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对比是最有效的学习方法之一，找到两件相似的事物，去掉基础的相似部分，技巧层面的差异就能凸现出来。

3、通过组合训练达到高手境界

先做单元训练，再做组合训练。当单元技能训练自动化了，对工作记忆的资源占用就降低了，就可以同时结合多个单元的组合训练。

• 尽可能穷尽各种单元的组合可能性
• 单元训练的组合本身是一个技能
• 为更高层次的组合打下基础
• 更接近真实的情境

拆解问题是自上而下的，自我训练的时候是自下而上的。

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总结：鸡汤跟干货的区别在于可行性，以上是鸡汤还是干货，各位看官自己判断。

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