锤炼生命的韧劲

锤炼生命的韧劲_第1张图片

1.

2017年开始,新生大学社群李笑来有一次分享,主题是:你要成为一个有韧性的人。

再次翻找出来,是因为武志红最近一周专栏的主题是:锤炼生命的韧劲。昨天的专栏有一个读者的留言,写自己抱着对生命的敬畏和时间的无意识感,开始读《红楼梦》。他说自己全然沉下来读书,接着一连串又读了“存在与时间”之类的西方哲学,还有宗教与历等书籍。之后,他说自己享受并努力体验着每一天,明白了时间虽然抓不住,但我们可以做一些让自己感觉充实的事情,说自己从一个“消极的悲观主义者”,渐渐走向了“积极的悲观主义者”,虽明白一切都归于虚无和热寂,但仍然爱着现在拥有的一切,而这,也是自己对时间的体验。

武志红说,这个读者的故事让他想到:真正的生命韧劲必须建立在“这是我的选择”的感觉之上。只有当我们真能发自内心去做一些选择时,你才有动力。这份发自你内心的生能量,经过各种锤炼,才能化为韧劲

2.

当我带着对生命韧劲的理解,再来看李笑来的那一次分享,会有什么新的想法呢?

李笑来是这样说的,成为一个韧劲的人,方法论是先学会平静地接受他人的错误和不足,你对别人越宽容,你自己做事越有韧性

作者还解释说,如果我们对别人不够宽容,就无法接受别人的的错误和不足,那么,事实上你更无法接受自己的错误和不足。因为这是我们每个人强大的“潜意识”的自我保护。能够做到宽容别人,等于调整了自己的潜意识,把“知道这个世界就是如此不完美”这个基本的价值观根植于潜意识之中,当我们自己或者别人犯错误的时候,能平静地接受自己,而后想办法找对策,或者学习,或者练习,反正要改进,且耐心十足,只是要求自己比昨天更好一点。

还记得在《正见》这本书里有一个故事:

一个火把以某种速度旋转,就会看起来像个火圈。孩童或甚至一些成年人在马戏团里见到这种景象,都会觉得有趣而迷人。

孩子们不去区别手和火把上的火,他们认为所见的是真实的,视觉错觉所形成的火圈让他们兴奋不已。成年人看到火圈都知道那只是一个形象而已,不会被鼓动(即有孩童般那样的情绪,被吸引,激动,或者惊吓)。因为理性告诉我们,火圈是由组合的部分所造成——一只转动的手握着一个燃烧的火把。

没有同情心的大哥哥大姐姐们可能会傲慢地嘲笑这个小弟或小妹。但是身为成人地我们看到火圈,因此能够了解孩子们为何如此入神,特别是在夜间,加上舞者、迷幻的音乐和其他动作伴随表演的时候,更令人目眩神迷。甚至连理性的成年人,即使知道这虚幻的本质,也可能会兴奋起来。而,我们对孩子为何如此入神的了解,这“了解” ,就是慈悲的种子

我尝试把这两点连起来,是不是也就是说,所谓锻炼生命的韧劲,也是需要我们在自己心中先种下慈悲的种子

3.

一开始写心理学专栏的那个读者留言也一样,他想体验时间,要先对当下觉察,对所拥有的一切热爱,即使已经知道最后要归于虚无和热寂。

我还想到了木心,他说,人的伟大之处在于,人知道相对于宇宙来说,人很渺小,时间也只是永恒时空里的一瞬罢了,但即使如此,人依然要做一只有思想的芦苇,用感觉,用体验,用思想来对抗时间的无情流逝,宇宙的永恒沉默。

写到这里之后,想到李笑来不管他是从潜意识上来解释人的行为和情绪,还是因为看透了很多之后来解释韧劲,我觉得韧劲就是做不好依然可以一腔热忱做下去。那么,木心,武志红,还有那个留言的读者,是不是他们都在说,韧劲,就是看明白了真相之后,因了解而慈悲,更要满腔热情,主动选择去做一个有韧劲的人,往前走的人。

我们终会因为更有韧劲,来亲手创造一个更好的自己。就如梁朝伟在《路人甲》的影评里说,即使微弱如流星,你有没有用心执念过自己的轨迹?

武志红在锤炼生命的韧劲中还说到,要试着去“爱”那些你遇到的痛苦,因为痛苦都是死本能,而你凭借着成熟的时空感,并寻求各种支持,持续地投入努力,化解掉这份死本能后,你都会变得强大。这里的“爱”,可以理解为,了解,觉察,接受。因为爱本身,也是慈悲。

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