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春节无疑是中华民族传统节日里最重要的一个，辞旧迎新，阖家团圆。而在传统的犹太家庭里，每年开春最重要的节日就是逾越节（Passover holiday）。逾越节是为了纪念上帝对其信徒们所施予的力量和爱，是一个提醒人们去珍爱家庭、自由和庇佑的节日。节日当晚，整个家庭会一起共进逾越节晚宴，家庭成员和朋友们会轮流讲述犹太人从埃及奴隶制桎梏中逃离的故事。对于犹太人来说，这是每代人之间一个基于口头和书面的文化故事传递的过程。
如今的逾越节晚宴结合了古老传统和现代家庭的文化。每个家庭都会以自己的方式来进行每年的故事分享环节，除了传统的历史故事外，还会分享自己的家族历史和文化故事。但不论内容如何，有两个原则是必须遵循的：第一，每个人都必须参加。第二，孩子是故事分享的中心。
大部分故事都是为了让孩子了解犹太人的历史，即使是最小的孩子也要通过回答几个问题来参与其中。这些问题都围绕「为什么每年都要讲这些故事」这个主题，是推动故事分享的重要环节，能让孩子记住这些故事，并且在将来也传递给自己的孩子。
对于每一种传统文化来说，故事分享都是至关重要的一部分，尤其是要让这些故事变得生动真实。牙买加的民族运动领袖马库斯·加维就说：「一个对历史、渊源和文化没有认知的人，就像是一颗没有扎根的树。」
我们对家族和群体的认知，包括宗教、民族或者种族上的归属感，都能够滋养我们的成长。我们对个体的定位深深根植于历史中，这些历史给予我们生存的力量和适应能力。对于孩子来说，成为文化群体的一员，并去传递一些体现群体文化的故事和传统文礼是非常有益的。
研究表明，能够详细复述传统文化故事的孩子，他们的幸福感更高。而缺乏对传统文化的认知很可能误导孩子的成长。
英属哥伦比亚大学的心理学家Michael Chandler和他的同事就对加拿大南部的原住民聚落进行了研究。和如今很多原住民一样，有些聚落已经和原始的传统文化（包括语言和故事）完全分离，这些聚落中的孩子正面临严重的成长问题——未成年人的药物滥用和自杀事件频发，发生率甚至比全国平均水平要高出约800次。而对于那些保留了传统文化故事和文礼的聚落，这些不幸事件的发生次数则要低于全国平均水平。
我们的传统文化其实具备深刻的指导意义，讲述这些文化故事能让孩子意识到自己也是这个优秀民族中的一员。不管是寓言传说还是文史百家，是关于诗词歌赋还是武林官场，只要施以正确的筛选和引导，传统文化的内涵在现代教育里就能发挥积极的作用。
当然，对于很多孩子来说，年代久远的传统文化可能会有点生涩难解，那么我们不妨从家庭文化开始。
美国有一个公益基金会叫「我的根源」（My Roots），致力于帮助孩子通过了解家庭历史来认识自己。创始人Alonzo Felder说：「孩子对未来的思考依赖于对过去的认知，而家庭文化是一种很好的激发。」
家庭文化不仅仅指家庭的生活习惯或价值观念，还注重整个家族在历史中沉淀下来的故事文化。据此，该基金会用20个问题来帮助家长判断孩子对家庭文化的认识情况。这些问题你可以直接去问问孩子，或者自己预想一下孩子的答案。
爸爸妈妈是怎么认识的？
妈妈在哪里长大？
爸爸在哪里长大？
爷爷奶奶或外公外婆在哪里长大？
爷爷奶奶或外公外婆在哪里认识？
爸爸妈妈在哪里结婚？
你出生的时候有没有发生什么故事？
你的名字的来源？
兄弟姐妹出生的时候有没有发生什么故事？
你长得最像家里的哪个人？
你的行为最像家里的哪个人？
爸爸妈妈年轻的时候有没有经历过大的病痛或困难？
爸爸妈妈有没有什么好的经验或惨痛的教训?
爸爸妈妈读书的时候发生过什么故事？
家里的民族背景是什么？（比如祖先或家族的来源地）
爸爸妈妈年轻的时候做过什么工作？
爸爸妈妈年轻的时候获得过什么荣誉？
妈妈以前的学校叫什么？
爸爸以前的学校叫什么？
研究表明，这些问题的答案孩子知道得越多，那么他们的自尊感、核心控制力和家庭职能概念会更强，而焦虑和行为问题的发生率会降低，同时能更好地处理学习或情感上出现的问题。
但要注意的是，这种形式的问答只是一种方式，孩子是否能准确回答并不是唯一的目的。了解家庭文化能够提高孩子的幸福感，但并不意味着只要我们机械地告诉孩子家族历史，他们就会变得更强大。
不同辈分的家庭成员之间交流家庭信息的过程才是最重要的。在这个过程中，要注意两个问题：「谁在传递信息？」、「什么时候传递的信息？」
调查显示，家庭故事的传递通常是由妈妈、奶奶或者外婆在家庭聚餐、聚会或节日上进行的。而凝聚力越高、代际意识越强的家庭，组织这些活动的次数越高。通过代际意识、个人力量和道德指导的传播，孩子的适应能力、调节能力和处理身体问题及学习问题的能力会有所提高。
多和孩子讲故事——告诉孩子你的成长历程、家族故事和家族文化，甚至可以谈一谈过去经历过的困难，并让孩子也参与到文化传递的过程中来。
参考：
myrootsfoundation
psychologytoday
Duke, M.P., Lazarus, A., & Fivush, R. (2008)Knowledge of family history as a clinically useful index of psychological well-being and prognosis: A brief report. Psychotherapy Theory, Research, Practice, Training, 45, 268-272.