张贺120期亲子时间管理践行第4天（2019.10.03）

打卡内容日期：2019年10月3日

❤90打卡天累计天数：4/90

❤打卡累计总天数：130天

❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！

先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）

❤孩子第一个30天目标（必选）：6:10起床

❤家长第一个30天目标（推荐）：晨读羊皮卷

❤加油张贺！践行打卡4/30

1.早睡早起：8:45-6:20

2. 先吃青蛙：外出游玩

3.课外阅读：20分钟

4.今日闪光点：

（1）早晨按计划时间迅速起床，整理床铺，棒棒哒！

（2）早晨出门前完成诵读打卡，出门物品里还带了课外书，利用碎片时间（等餐）看课外书，为有好习惯的你点超赞！

（3）在路上照顾妹妹，两个人互相谦让，还帮妈妈提东西，为非常有责任感的你点超赞！

（4）在游乐场玩，能够按约定的时间回来，说到做到，为有时间观念的你点超赞！

（6）小秘密1和小秘密2说到做到，超级棒！

❤儿子反思：今天儿子给自己打8分，扣分原因是早晨起来和妈妈闹情绪.下一步学着管理好自己的情绪，遇到问题积极想办法解决.

❤父母教练检视：

事件：今天早晨，儿子按约定的时间起床，可是情绪特别糟糕，问妈妈：为什么非要让我早晨读完才能出门玩呢？我晚上回来读不是一样吗？我摸摸他的大头说：儿子，这也是咱约定好的呀，走之前把该完成的都完成了，这样会感觉很轻松，也不用惦记这事了，你忘记了吗？儿子还是撅着嘴：哼！我就是不想读，我以后也不想参加晨读了！我笑了，说：儿子，你是不是没睡醒，说梦话呢？还有点小闹情绪，这也不是你的风格呀！你一直以来都是积极努力学习，非常有上进心呀？你再考虑一下，因为出去玩，就放弃诵读吗？妈妈相信你一定会做出正确的选择！我先去做饭了.说完我就出去了.过了一会儿，儿子就来向我要手机要诵读录音，我给儿子竖起大拇指：妈妈没有看错你！好样的！晚上悄悄话时，我们聊起了这件事，儿子还给自己扣了分.通过这件事情，我深深的懂得了孩子有情绪的时候，要及时和他沟通，同理他，疏导他的情绪，适当的时候要给孩子一个台阶下，让他也很有面子，给孩子留有思考的余地，让他自己做出正确的选择，而不是和他对着干，去批评和指责他的错误行为.下一步我要继续努力学习，和儿子一起养成好习惯，在学习的路上陪你一起成长！