天崽崽
天崽崽

健康又有效，水果护牙你想过吗？

经常吸烟喝酒的人可能牙齿都会发黄，另外一些经常喝酸性饮料的人也会出现牙齿发黄的问题。今天中山升艺口腔医院就给你分享一些用水果护牙的小妙招。

1.草莓

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎

加入半勺小苏打，混合均匀

把混合物放在牙刷上

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轻刷牙齿4分钟左右，漱口

持续一段时间，牙齿就能变白提亮

健康又有效，水果护牙你想过吗？_第2张图片

2.香蕉皮

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮

将白色的那边擦到牙齿上

让香蕉糊在牙齿上静置十分钟

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然后用牙膏刷干净

每天一次，持续两周

香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢

牙齿就能白白的

健康又有效，水果护牙你想过吗？_第4张图片

3.苹果醋

材料：1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋

能够有效抗菌，防止牙菌斑产生

健康又有效，水果护牙你想过吗？_第5张图片

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口

长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿

健康又有效，水果护牙你想过吗？_第6张图片

中山升艺口腔医院建议定期看牙医，避免出现不利于口腔健康的问题，还可以让牙医为您制定一套专业的护牙方法，当然了，这还需要我们持之以恒的护牙习惯。

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    1、添加jar包 2、在web.xml中配置过滤器 <filter>        <filter-name>struts2</filter-name>        <filter-class>org.apache.st
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