《知识就是力量》｜ 如何做一个不纠结的人？

图片发自App

今天早上6点钟起床，看了最新一期《知识就是力量》。

本期的主题是，如何做一个不纠结的人？

罗胖给我们建议了四个点，分别是终点站、指南针、金丝雀，白衬衫。

001 终点站——从中点考虑问题

这里我们要分享一个概念——终局思维。

即凡事先推想最终演化的局面是什么，然后倒退会今天，再实行决策。

也就是说，我们决定做一件事情前，不要漫无目的，想得太长远，而是从达成这个目标之后，反推现在，进而做这件事的抉择。

002 指南针——坚持正确的方向

人生都在变，所以不变的东西比变化的东西更重要。

把握变化的东西，需要使用一些不变的东西，比如指南针、还有一些更古不变的真理以及思维工具等等。

要始终坚信，方向比努力重要。

图片发自App

003 金丝雀——确定底线

金丝雀对瓦斯气体非常敏感，但遇到瓦斯气体之后会表现出异常行为，由此矿工们可以用来测定矿区浓度，确定安全底线。

鉴于这个例子，我们要寻找具体工具来测定我们的底线，以此，我们就知道，什么事情该做什么，什么事情不该做什么。

004 白衬衫——减少选择

世界总是有两股力量，一个是选择越来越多，一个致使你的选择越来少。

但我们人生真的需要那么多选择吗？

人生下来天天做选择，可是你的精力带宽是恒定的，我们的脑子就那么大，能处理的选择就那么多。处理太多，是会死机的。

所以，我们要减少选择：

1 减少选择，把你的注意力资源节省下来，用在你需要专注的事情上。

2、把那些不做的选择，交给专业的人士处理。具体一些就是你和什么样的人在一起，你会收到环境的重大影响。

有句话说得好，你现在的处境是你之前所有选择的总和。

你做的所有选择，比如学校、工作、专业、伴侣、下班后的空闲时间，都在潜移默化地影响着你的未来。

所以，“少则得，多则过”，重视每一次人生选择，选择一个领域，保持专注，这就是最好的选择。

以上，共勉！