0323觉察日志-仁华

渴望与请求-

学习回武汉已经十多天了，有时会去回忆课堂上的案例，有些虽然不是发生在自己身上，但自己何尝不是有同样的心理呢？

明天TA6的毕业分享会，学员们在努力感召师兄师姐回来参加他们的毕业分享会，我也很想我团队TA3的家人们前来。刚好明天也是咱们一周年纪念日。心理担心大家忙不愿意前来，就打算放弃邀请 。觉察到自己怕拒绝就放弃请求。不管怎样，表达我的渴望，允许对方拒绝，不因为对方的拒绝而难受，也是我需要成长的。勇敢地表达了希望大家明天一起来聚聚，得到了部分TA3家人的支持，还有一些明天有事不能前来，我也表示理解。