你想拥有超强的记忆力么？

帕斯卡尔说过，记忆是一切脑力劳动之需。培根也说过，一切知识，不过是记忆。

你拥有超强记忆力么？在我们心理学史上，最早对遗忘进行系统研究的是德国艾宾浩斯，他发现了著名的艾宾浩斯遗忘曲线。即学习后经过一小时，遗忘率为55%；经过一天，遗忘率为66.3%；经过2天，遗忘率为72.2%；经过6天，遗忘率为74.6%；经过31天，遗忘率为78.9%。可见刚开始遗忘是很快的，而在最后遗忘是很慢的。

你想提高记忆力么？一起学习吧！

                   提高记忆力支招

明确记忆目的和任务

有了明确的记忆目的和任务，就可以把全部的注意力集中到所要记忆的对象上，并且会采取各种各样的方式去记住它。否则，就会不分主次，企图记住一切，结果却徒劳无功。

善于利用记忆的黄金时间

记忆应选择头脑功能最佳、精力充沛的时候进行。一般人每天有四个记忆高潮时间：第一段时间为清晨起床后1小时；第二段为上午8-10点，此时人的记忆效率最高；第四段为晚上临睡前1小时。

善于使用各种记忆方法

在某些情况下，采取某些特殊的记忆方法，可以收到事半功倍的效果。常用的方法有联想记忆法、形象记忆法、谐音记忆法、歌诀记忆法、分类记忆法、特征记忆法、规律记忆法、图标记忆法等。

经常回忆，回忆得尽可能精细，也是锻炼记忆力的好方法。

比如

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举个例让大家快乐体验一下吧

请用纸盖住图b,在10分钟内仔细观察图a,然后做题。

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用纸盖住图a,然后在5分钟内从图b中找出图a中出现过的图形。