PET亲子沟通学习第九课：《怎样听，孩子才肯和你无话不谈》

这节课主要讲了如何把基本倾听和积极倾听结合起来用。

倾听的公式是事实加感受，但是不一定非要事实加感受。你可以只说事实，也可以只说感受，也可以事实加感受，还可以辅助基本倾听沉默、基本的回答等等。

还有一种可能性，你想倾听，孩子说：“我不想和你说话！”

通常出现这种情况的原因有：第一，孩子心情不好，真的不想说话，这种出现在比较大的孩子身上。第二，父母要有心情，当你心情不好的时候，其实你自己也在问题区，不要勉强自己倾听。

今天孩子一早就和我说：“今天我自己会安排做作业的时间，你不要催我。”“哦，你不想要妈妈催你做作业，那会让你很烦”“是的，我会自己安排玩和做作业的时间。”“好的，你想自己安排玩和做作业的时间。”最后，今天一整天我都没有过问他做作业的事情，虽然没有达到我的要求，把作业全部做完，但至少也做完了大部份作业。也没有因为催做作业，让双方都不开心。