坚持,其实没那么难

坚持,其实没那么难_第1张图片


目标黑洞

上图想必很多小伙伴都见过吧,曾经在朋友圈疯传的“2015年个人目标”。一笑而过之后,你想到了什么?自己的计划完成了多少呢?

有哪些是开始了,但最终没完成?有哪些事一直都没开始?

那些还没开始的,请参照上一篇《你准备好了吗?》


坚持,自古以来就是件看起来简单,做起来难的事。

古时候“头悬梁、锥刺股”、“水滴石穿”、“铁杵磨成针”、“王羲之练书法”等等耳熟能详的故事无一不是在讲“持之以恒”的精神。为什么几千年来,一直宣扬持之以恒的品德?因为无论过去、现在,还是未来,我们最容易被击倒的就是“坚持”,所以需要反反复复、周而复始的提醒、提醒、再提醒。

坚持,其实没那么难_第2张图片
漂亮的坚持

坚持,真的这么难吗?

于我个人而言,人生路走了三十多年,有坚持下来的自豪,也有三分钟热度的放弃。认真总结发现,凡是坚持的事,都是真的让我动心的事。

比如初中升高中,我跟爸妈、老师及所有的亲朋好友对抗了两个月,抵抗了所有的诱惑、劝说,我终于为自己争取到了回老家读高中的权利!因为我渴望远离父母的自由!

再比如,高中时,期中、末考试,全年级按名次分配考场,年级前20名才能上学校的光荣榜。我高一时排名200+,差距有点大,但上光荣榜和进第一考场的事我决心要体验一把!一个学期日日熬夜在被窝看书的经历当真没有白费。

又比如,生娃后,我以一天4个猪蹄的速度,差不多吃了几百头猪(一总结吓自己一跳!)给娃断奶时,我的体重直接飙升到140斤。为了不重蹈我母亲大人的覆辙(她老人家一直给我灌输我生娃后一定会像她一样胖的思想,OMG,我不要!!!),历时4个月,我成功甩肉30斤!(呱唧呱唧~~~)


所以,你在做计划之前,要问自己,这真的是让你很在意的事吗?还是可有可无,随便想想的事?

生娃并步入中年后,我原本也没有再想要追求什么事业的辉煌,但偏偏人生就是要挑逗你,他硬要往你心上撒下一颗希望的种子,还给它浇水,让它发芽。

于是,我对未来开始蠢蠢欲动,我决定重新出发!但面对3岁多的娃每日的依恋、事业刚起步的老公每日的忙碌和唠叨声不断的父母每日的琐碎,确实阻力重重(有娃的斑马都懂的)。

2016年,我开始做梦了。梦里,我自己也变得不像原来的自己,老公说我现在更像高中时的他(变相夸我年轻嘛?嘿嘿)

我的关注点很多:准备考试、学心理学、生涯咨询、互联网+营销、中医小儿、亲子时光等等。

如何平衡?连老公都频频对我提出质疑,你怎么可能同时做得了这么多事?理由很简单,因为这些事都是对我很重要的事!我真的在意他们!

@每天上班路上用手机听VOA英语或微课爬楼;
@工作日午休的1小时、下班后延迟回家的1小时,在线完成MOOC学习(只要你感兴趣的);
@每天下班到家后至宝宝入睡,保证至少2小时高质量的亲子时光;
@每天宝宝睡觉后1-2个小时,读书、备考和与家人聊天(陪伴家人也很重要);

可能有的宝妈会说上班还好说,周末全天在家宝宝不放手怎么落实计划?此时宝爸可以出动了,但如果宝爸像我家的一样很忙,或者宝宝就是粘妈妈,怎么办?

这就需要宝妈和宝宝有效沟通,我和宝宝就商量了一个周末“自由活动”时间,我们各自做自己的事情,这个时间的长短根据宝宝的接受能力来定。再有就是利用他午休的时间补充。每周末我都会安排一次特殊的亲子活动,以弥补工作日亲子时光的短暂。

​怎么样,可用的时间很多吧。

我坚信:只要你在意他,就不会轻易放弃他!



除了做自己在意的事,你也可以选择设定一个不能拒绝的理由!

比如有资本投资的事比较容易坚持。(慷慨的土豪可能不太奏效)

记得年初我报名参加了一次“坚持写作21天”的活动,活动开始前每人交纳30元,没能坚持写作的伙伴,30元不退,凡是坚持写作的伙伴共同分享最后的奖金池。
我坚持了,最后分了近60元。

花了钱的健身卡比每日公园跑步更容易坚持;
花了钱的培训比免费的微课能容易坚持。

特别注意:开始前的投资比完成后的奖励更有效果!


坚持是一种品格,让我们把“坚持”进行到底!

坚持,其实没那么难_第3张图片
坚持的品格

你可能感兴趣的:(坚持,其实没那么难)