禅心堂胡有宸
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胡有宸：艾灸连载49-艾艾贴战胜了多梦还我一个好梦

睡觉多梦对身体有那些影响 ：

1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆。

3、记忆力减退、头痛。失眠后往往导致白天精神不振、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

4、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世 。

5、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、解释紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

6、过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。

有什么方法可以调整睡觉多梦？

【艾灸调理多梦、噩梦】好消息，好友亲身体验哦！

记得对话中聊起“噩梦”就泪奔，想不到你一直有这个困扰，默默忍受。

陆续艾灸一个月，现在即使做梦也温柔多了，睡眠不再疲劳辛苦！

如果不是代理艾艾贴，我不会有机会帮助朋友解决那么多问题。

亲爱的，如果你也有一些身体问题的困扰，欢迎和我多交流！

艾艾贴不是万能，但是只要你体验了，就知道她带给你身体的好转变化！


胡有宸：艾灸连载49-艾艾贴战胜了多梦还我一个好梦_第1张图片
艾灸
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艾灸
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艾艾贴

其实艾灸就这么简单！！！

专为艾灸爱好者和从业者打造的精品阅读和学习平台，在这里，一个艾灸小白也可迅速成长为艾灸高手！

传播艾灸能量，探讨未知的人体能量场---胡有宸

我是宸哥（微信：hych1133),公众号：wycfs117

胡有宸：艾灸连载49-艾艾贴战胜了多梦还我一个好梦

坚持日更新100天，第103篇

《人体能量学》胡有宸

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    安装：sudo apt-get install sysv-rc-conf 使用：sudo sysv-rc-conf 操作界面十分简洁，你可以用鼠标点击，也可以用键盘方向键定位，用空格键选择，用Ctrl+N翻下一页，用Ctrl+P翻上一页，用Q退出。     背景知识 sysv-rc-conf是一个强大的服务管理程序，群众的意见是sysv-rc-conf比chkconf
  • svn切换环境，重发布应用多了javaee标签前缀 zengshaotao javaee
    更换了开发环境，从杭州，改变到了上海。svn的地址肯定要切换的，切换之前需要将原svn自带的.svn文件信息删除，可手动删除，也可通过废弃原来的svn位置提示删除.svn时删除。   然后就是按照最新的svn地址和规范建立相关的目录信息，再将原来的纯代码信息上传到新的环境。然后再重新检出，这样每次修改后就可以看到哪些文件被修改过，这对于增量发布的规范特别有用。   检出
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