鼓励咨询+自由书写Day4——我独立吗？

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         在去出差的路上，家里还有发烧的宝贝，焦虑不安的心听着今天的话题，逐渐平静。闭上嘴，赶紧写！

         想一想，我还是选择我和先生的关系测试。他是我最重要的伙伴，要说独立性和依赖性我曾经问过他，我撒娇的说你喜欢我粘着你还是特立独行？他想了一下说粘着我！我说好，那我就粘着你粘着你像口香糖。

A 避免命令别人或别人命令你吗？——4分

       偶尔会避免，不经常，我也不怕别人命令我，但是该怎样做我还是会遵从自己。比如我在洗碗时我先生会把水温从65度调至40度，说这样适合，我一定要当面调回65度，我说我有我的方式。哈哈，有时候我和先生沟通的时候他就会说某某某，你为什么要这么独立？

B 在重要的关系中允许存在差异吗？不同的时间安排，不同的兴趣，不同的朋友？——0分

       绝对允许。我和先生差异好大，都不知道为什么走在一起。他喜欢运动，我最不屑运动，连运动鞋就只有一两双，我们很尊重对方的空间，会同意和各自的朋友聚会并且大力支持。不同的兴趣也尽量陪同，他打球我看不懂，但是还会在看台上给他加油，不过从去年开始，我也喜欢上运动，觉得运动是有很大魅力的，这个观点告诉他，他挺骄傲的。

C 你相信他的幸福由你负责吗？——3分

      这个看见图片第一感觉选了从不，但是听了一帆的解说，觉得有道理的，他的幸福我是有责任并且有义务的，但是这是一部分。主导生活的还是自己，如果我们想法不一致我想负责他不配合也是徒劳。

D 你是否会说出你的想法，即使会惹恼他—1分

     是的，曾有人问孔子“何以报德，何以抱怨”，孔子答“以德报德，以直抱怨”自从用了以直抱怨，感觉爽死了。你既然那么大男子主义让我感觉不好，那我也要说出我的想法，但是不是抱着吵架去的，而是说话方式的，比如说你今天做了什么什么，让我感觉怎样怎样…从感觉出发，他不会觉得你在对抗，所以效果超棒！前几天因为他打断我上课我怒气冲天，真想吵架，但是冷静了一下这种方式和他沟通后他道出了缘由，我一下子就释然了，我不着急，他也不着急，娓娓道来事情前因后果，明白他的想法后立刻就不生气了，我当即向他表示感谢，感谢他和我说明原因。

E 你在想说不的时候会对人说不吗？——0分

     以前会顾及我们的关系恶化或是避免吵架，但是现在发现彼此都是要的真实的对方，在爱人面前干嘛要伪装？我就是我，就是那个你曾经深深迷恋的我。所以我不喜欢就说不喜欢，不想去就说不想去，不过我会后面加上理由。

F  你依赖酒精或药物让你感觉好吗？——1分

      有两次因为和他生气喝酒消愁的经历，因为伤害了我，我把他微信删除好友，喝酒到深夜，最后和他摊牌，抱怨自己不满，但是他也是哄我，解释，认错。其实是一个手段，而非依赖。

G 信守承诺 遵守约定——2分

      我一般会说话算数，但是对于先生可能是自己最亲近的人，所以常规碰见时间冲突时会先“伤害他”，或是为了孩子让他的事情让路，所以这个我察觉，我改善。

H 承担家庭责任，做自己该做的事情，支持并照料你的家庭——4分

       家庭家务我做的真不多，每天除了上班我到家吃现成的。他接送孩子，做饭，都是他做的多，虽然我不排斥，但是时间上确实很困难。我主要负责家里孩子方面的教育学习和活动安排。也算是各自分工协作吧。

I 承担家庭以外的责任，包括完成所有需要的事——0分

       家庭以外的责任，我理解是工作上的。这点上我是可以自己做好的，不过有很多时候工作上的事我能通过和先生沟通碰撞出火花，对我帮助极大，虽然他不是专业的，但我想是因为爱我吧。

J 找到并保持自己的工作——0分

       这一点上我也可以做主，我自己的工作虽然肩负这家庭的责任，但是我的工作还是有自己的计划和想法的。这两年这么折腾，考试之类的，他都支持，很感谢。

K 你的吃饭、穿衣和洗衣的需要——2分

       吃饭太依赖先生了，他说我不会照顾自己，生活不能自理，叫我大女儿。穿衣和洗衣我自己可以负责。

L 交通——2分

       交通要是论公交地铁的话我还是超级强的，但是因为不会开车，还是很依赖他的。也是因为我会开车了，先生表现出有一丝的失落，尤其是当我说你要是没时间，我就自己开车带着娃回姥姥家的时候。

M 你的财务状况——2分

      还是比较自由，其实这个我不怎么会做，因为我不会因为自己喜欢就会打破家庭总体计划，但也有先斩后奏、慢慢渗透的小伎俩。

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       我的分数是21分，拥有健康的独立性，对于这个结果我不意外，因为我就是很独立的，有我自己的一套逻辑，认定的事不会轻易放弃，但是小事对于我来说意义不大的我会随便一些。

        但是，我还是会告诉他我喜欢粘着他，让他有大男人的感觉。这样做，我觉得是尊重了他、尊重了我自己、也尊重了我们的关系。

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