我有很多让我妈不能理解的习惯，我很喜欢一个人去看电影，一个人逛超市，一个人散步……
其实我特别明白我妈的心理活动，在电影院这种弥漫着爆米花甜腻腻的香气和情侣扎堆的地方，这么做，好像是有些不合时宜。
曾经有人总结过孤独的等级，一个人看电影排在第四位。
其实我挺乐在其中的，并没有觉得这是一件不好意思的事。
有时候和朋友们一起去看电影，看到好笑的镜头总会忍不住停下来讲，嘻嘻哈哈打断好几次后，电影都不太能连贯起来了。
而一个人看电影，可以随时兴起随时出发，选片子也不需要照顾别人的感受。看电影的过程，还能不受干扰地仔细品鉴每个细节。
《东方快车谋杀案》中有这样一句话：“到了我们这个阶段，已经很清楚自己喜欢什么，讨厌什么。喜欢就尽情享受，讨厌就一点不做。”
有时候，独处反倒是一种享受。
不知道你有没有过这样的感受：
饭局、K歌、聚会，夜深之后人群散去，心里只剩下无限的空虚和冷清。
处在一群人的狂欢中却倍感寂寞，一个人独处时反倒获益良多。
美国哲学家梭罗，曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。
两年时间，梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。
后来有人问他：“你一个人住在那一定很孤独，很想见人吧，特别是在风雪天里。”
梭罗回答：
我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗？
我为什么会感到孤独呢？我们的地球不是在银河系中吗？
我觉得经常独处使人身心健康。与人为伴，即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。
我好独处，至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。
当我们来到异国他乡，虽置身于滚滚人群中，却常常比独处家中更觉孤独。
孤独，不能以人与人的空间距离来度量。
以前的我，总是害怕独处。
吃饭、回寝室、上课，甚至连上厕所的时候都一定要拉着别人一起。
没有人陪在身边时，往往就会变得很丧。一旦在路上碰到熟人，总害怕别人突然问我一句：“你怎么一个人啊，没有人陪你一起吗？”我总是支支吾吾，面红耳赤的说不出话来。
害怕一个人走在路上时，被人投来异样的目光，那意味着：你性格孤僻、人缘差、没朋友。所以很多时候，宁愿在人群中丧失自我，进行一些无意义的活动，也不愿独处。
后来我才知道：
人们常常误解了“独处”与“孤独”的界限，因此将独处与孤立无援、寂寞无助的状态混为一谈。
与自己相处是一种能力，并不是所有的人都具备。
心理学家温尼科特认为：拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。
一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。
安顿好自己是一种能力，可以让我们找回内在的力量，全新拥抱生活。
但是我也并不赞成为了“孤独而孤独”这样的说法。
不知道从什么时候开始，“越优秀的人越孤独；狮子总是独行，牛羊才成群结队…”这样的话越来越多。
好像但凡是一个人就是优秀的，合群都是堕落的。这样的说法必然有失偏颇。
我们有朋友，家人，师长，和他们的感情羁绊，也会是我们内心力量来源很重要的一部分。
如果硬生生的将其斩断，那人就变成一块冷冰冰的石头了。正是有了这些感情的维系，我们才会感到被在乎和被需要，才会感到快乐与归属。
只能说“低质量的合群不如高质量的独处”，本来没有内向和外向的优劣之分。只是看哪种生活方式更适合自己。
我的《艺术概论》老师是一个很有性格的人，大学是经常需要小组合作的，几乎所有的老师都是在刚开学的时候就分好了组，只有她例外。
她告诉我们说：“如果刚开学就分组，一般是以寝室为单位，而一个寝室的人往往是非常随机的，大家来自天南地北，有着不同的成长环境和三观，你并不能保证你们就一定可以志同道合。”
她拿起一个粉笔盒，把它举在半空中。
“这个粉笔盒有两面，一面是白色，一面是粉色，不同的人会看到不同的面。你们要去找的，就是那个和你看到同一个侧面的人。”
她给了我们七周的时间，让我们去找那个志同道合的人。
我很庆幸自己真的找到了。
与人的沟通交流，相识相知，往往是一个缓慢而渐进的过程，你需要时间和契机，才能识别那些与你散发着相同气味的人。
所以如果你想要和自己的内心建立更好的联接，你可能真的需要适度的独处。
一个人的独处，让你向内挖掘到深处，找到最真实的自我。
孤独是个好词，别滥用。
