大脑 贫穷,能把你的大脑逼到畸形

注:如果你现在是穷人,那以后还有可能依然是穷人

因为贫困已经一点点的改变了你的大脑

让你陷入了恶性循环之中

当然  这一切还有的救


波士顿的一家非盈利性组织的研究结果表明,贫困确实能够改变大脑


你应该在科学课上看过这些图片--根据功能分区的人类大脑剖面图。

它最前方的区域是前额皮质,如果对应在真实的人体上,这个区域正好在额头的后面。

前额皮质区域的功能是解决问题,制定目标和执行任务。

它与大脑的边缘系统--一个与大脑中心相连,且位置更靠近大脑中心的系统一起协同工作。

大脑边缘系统负责处理情感和触发情绪反应,这在一定程度上是因为它能够储存长期记忆。


越来越多的研究显示,当一个人生活在贫困之中时,大脑边缘系统会持续向前额皮质传达恐惧和压力的讯息,这会使前额皮质负荷过重,导致它很难再用高效的方式解决问题,制定目标和完成任务。

一个人无论身处什么社会阶层,肯定都遇到过这种情况。

任何事情都有可能会使前额皮质负荷过重,比如工作压力大或家庭突发事件。

然而,穷人还时刻背负着额外的压力。

他们需要不断地挣扎才能维持生活,与此同时还得时刻准备着承受阶级偏见,

这种偏见给他们本来就难以为继的日子平添了很多压力,有时甚至是伤害。


科学解释也非常清楚--当大脑容量被这些焦虑和恐惧占据时,它就不再有足够的“带宽”去处理其他事情了。


“经济流动性路径”(EMPath)的整个服务模式就是围绕这一科学解释建立的,它们在2014年的报告中提出,“利用大脑科学设计新的脱贫路径”。

这家位于波士顿的非营利组织,前身是科里坦顿妇女联盟,是由该市历史最悠久的两家妇女服务组织合并后成立的,这两家组织都曾致力于提升贫困家庭的经济自足性。

在“经济流动性路径”这一新名称下,该组织继续执行着自己的使命,同时也越来越关注代际流动性。

随着多年来指导成年人,并观察其成效对儿童的涓滴效应,EMPath的主席兼执行总裁伊丽莎白`巴布科克说,穷人常常会陷入恶性循环:他们因为压力而做出错误的决定,导致其他问题进一步恶化,然后越来越觉得无法改善自己的生活。


“我们正在努力创造良性的循环,帮助人们迈出第一步,然后让他们发现自己可以做到以前以为做不到的事情,由此建立自信心,”巴布科克说。

这个第一步或许是帮助他们挣到更多的钱,或许是帮助照料小孩儿,从而使孩子有了更好地行为表现,又或许只是简单地帮助他们建立起对于自己生活的掌控感。

所有这些事情都能够减轻压力,为下一步的积极措施腾出更多的脑力“带宽”。

长期承受来自贫穷的压力与威胁的确会改变人们的大脑。哈佛大学儿童发展中心与EMPath有长期的合作关系,该中心的副主任阿尔`雷斯说,对于贫困中长大并一直生活在贫困中的儿童来说,他们的大脑会受到加倍的影响。

但同时,雷斯说,这一过程所涉及的大脑区域以“可塑性”强而著称,因此在成年后这部分大脑区域是可以得到加强和改善的。

EMPath的代际流动性项目对成人,儿童和整个家庭分别使用三套不同的方法,以此来建构他们对于个人和家庭生活的想法。

在成人和儿童的方法中,使用了桥梁的比喻来说明多项因素对于最终成功的重要性--根据这一比喻,如果支撑桥梁的一根柱子被削弱了,整个桥梁都有可能坍塌。

为成年人设计的“通向自给自足的桥梁”,指导着父母去考虑家庭稳定性,幸福,财产管理,教育和培训,就业与职业生涯规划等多重因素。

同样的,“儿童的光明未来之桥”指导着孩子去思考自己的健康与幸福,人际情感发展,自律自控,准备独立以及教育发展。

与此同时,“家庭共乘车道方法”会帮助父母和孩子统合个人与家庭的目标。根据一致的目标采取行动,能够避免交通堵塞,并顺利通过快车道。

代际流动性项目的导师们会拜访参与项目的家庭并推动家庭成员之间进行对话,由此帮助成人与儿童做出面向未来且符合实际情况的决定,做决定的过程也会考虑其他重要因素。他们的目标是帮助家庭中的成年人成为自己和孩子的导师。

最后,他们希望在没有外部帮助的情况下,这些家庭能自己进入良性的循环中。

最近,代际流动性项目的高级协调员斯蒂芬妮`布吕克与一位单亲妈妈吉内勒进行了交谈。吉布内要求不公布姓氏以保护家庭隐私和她五个孩子--四个女儿,一个儿子。这五个孩子的年龄跨度很大,小的还在上幼儿园,大的已经上大学生了。

在过去的一年里,布吕克帮助这个家庭仔细地考虑定制哪些个人与家庭的目标。5岁的希尔斯是内吉勒最小的孩子,他的身体状况不好,很可能需要侵入式手术治疗,而进行特定的锻炼能够延缓做手术的时间。

家庭医生给了他们一张惊人的锻炼清单,里面包含了几十种运动,其中没有几项是西尔斯能独立完成的。不过,在代际流动性项目中,运动锻炼依旧列入了西尔斯的个人目标。

布吕克制定了

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