我的减肥之路

                                                   前言

      这是一篇真实的减肥自传,如今的我已不减肥很久了,我想回忆一下我以往的减肥心路历程,是回味,也供在减肥路上的姐妹们、兄弟们做参考,本文分章节记叙,以时间为线索,以空间为载体,不是按寻常套路先靠减肥药,再狂运动,终于皇天不负有心人终被才俊娶回家的模式撰写,是绝对展现了一个真实的自我,也许能给别人一些启发,以此纪念我那美好的青春岁月!

                                           一、成长篇:我怎么胖起来的

        据我妈说,我出生的时候有七斤重,我妈是他们家的长女,自幼承担着家务活、农活、照顾妹妹们的重任,长到18岁的时候,接了我外公的班,光荣的成为一个工人,所以她年轻的时候是一个吃苦耐劳,身体结实的农村少女,所以即使长得不高,只有156cm,但是怀我的时候,可劲儿的吃,肚子特别大,生我的时候也没有经历很艰难的挣扎,把我顺产顺出来的。我这么说并不是抹煞妈妈的辛苦与伟大,只是相对于现如今的新一代宝妈们是能干得多的。

        所以基础好,与后天的悉心照料让我这颗小树苗茁壮成长。我小时什么都吃,酷爱吃肥肉,这我一点儿印象都没有,大概是吃腻了以后自然会吐掉得时候才停止吃肥肉的。小时候吃饭很乖,没有厌食挑食,因为不敢,倒不是因为不受宠,而是爸爸一向比较严肃的样子,所以每次吃饭,我妈盛多少饭,我就吃多少。我爸爸到40岁的时候检查出有“痛风”,痛风其实是一种“富贵病”啦。就是因为多鱼多肉+啤酒,伙食好,尿酸高,排不出去,就沉淀在骨头里,就导致痛风了的。由此可见,我家的伙食一贯是好的。我奶奶家的亲戚们都是长得人高马大的,没有一个瘦小的,在他们眼里:小孩长得胖乎乎的,结实才算是健康。所以我一直从小到大都是比同龄人高一些的。幼儿园的时候还荣获过“健康进步儿童奖”,这份殊荣估计是从我的身高、体重指标来衡量的,还被父母津津乐道。父母也没有灌输过我健康的标准是什么?不觉得我胖,也许胖在他们眼里就是极好的。


我的减肥之路_第1张图片

      高中时代,学业压力重,不运动,晚自习毕然要加餐的。牛奶、麦片、糖果、饼干、卧着鸡蛋的挂面、蛋炒饭,相信所以人都经过那个“风雨如晦”的时代,好像有一条不变又没戳破的真理就是:学习成绩好的女孩子不漂亮,漂亮的女孩子学习成绩不好。可是长大之后才知道,这根本就是错的。颜值高,学历高,工资高、男友多金又帅气的女孩子真的很多。所以啊,父母的审美观深深的影响了孩子以后一生的审美观。

        我最胖的时候是大一,刚高考完,进入大一,压力全无,到处找好吃的,还记得学校食堂深夜的小炒么?那是我们的最爱,还记得校门口的油炸、麻辣烫、糯米饭团、山东煎饼、山东炒货、铁板鱿鱼、狗不理包子么?我们没课时就去买点吃。女生都有那么一段血泪史,会在大一上学期体重飙升,但可悲的是,有的是胖的快瘦得快的,有的是怎么吃也不胖的,有的是胖得快,瘦得慢或几乎不瘦的,不幸的是我属于最后一种。140斤,167cm,有一次我许久不见一个高中女同学,她毫不讳言:“哇,你长胖了好多啊!怎么这么胖了?”我不好意思的笑笑,搪塞了两句。

        所以我长到18岁之前(我17岁读的大学)是没有瘦得概念的,爸妈妹妹也从不打击我,因为我差不多一直是这样子,我也爱白米饭,有时候嚼着白米饭嚼着嚼着有了甜味儿,也觉得好吃,还想再吃一碗,再想吃一碗。吃完了才暗暗想:我要减肥啊,从下一顿开始。第二天悲剧又会重新上演一遍,周而复始。我买衣服也挺难得,总得挑深色的,宽大的,看起来不显胖,还要穿XL码数的,有时候看到漂亮的衣服,礼貌的向店员问能否一试?店员会翻着白眼立马说到:“这是均码,你穿不了”。

     其实我也会去跑步,早晨跑步,跑完了必然会吃两碗热气腾腾的南昌拌粉,因为是爸爸做的,又辣又香,非常好吃。晚上下自习后也会跑步,但是晚上睡觉之前肯定也要吃东西垫肚子的,不然肚子咕咕叫,会睡不着。我也会多吃水果,蔬菜,但是那必然是我吃饱了饭之后,用来加强肚子的吸收能力的。如果家里有好菜,鱼肉之类,那饭是要多添几碗的。我没有胖到山崩地裂,惊天地泣鬼神,但是也足足能让我难堪的穿不下L号的裤子,要穿XL的,或者XXL的,等到店员遗憾的说没有,还会自言自语地说“看样子也没那么胖呀,怎么穿不下。”我想我是胖到肌肉外和肌肉里了。

     如果不是因为遇到他,可能我会一直这样下去,是个胖姑娘。

未完待续……

你可能感兴趣的:(我的减肥之路)