胶原蛋白，让自己老的慢一点

都知道胶原蛋白的好处，基本大众所熟悉的，延缓衰老，皮肤有弹性等等，比较受爱美人士欢迎。

今天分享一个有这个作用的食材，因为真正好的胶原蛋白可遇不可求啊，何况假的满天飞。

葆春浆

黑木耳25克，银耳35克，阿胶50克，党参50克，冰糖50克，冰格10个，纯净水3500毫升，将材料放入锅中，大火烧开，然后小火熬煮三个小时，滤去药渣， 每次多做一些放到冰箱里冻着，每天拿出两块用热水冲服，花很少的钱就能够达到保健的功效。