给你一个决定性瞬间，加速：从拖延到高效，过三倍速度人生

我看着《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》这本书，安安静静的感觉到着灵魂的洗礼，我下定决心，每一种方法，我要试着去落地，作为一个想成为知识IP的人，要定好自己的卡位，建好自己的知识宫殿，这是我最喜欢的一个点。

《加速》这本书结合喜马拉雅《人生管理》课程，讲述了精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理，五大管理术，49个人生管理方法通俗易懂的讲述如何高效的进行时间和自我的管理。萌姐将艰难晦涩的心理学知识和思维概念，深入浅出的讲解，通过一些生活中的例子我便能马上get 的到，迅速内化后加以落地。

试想一下，我们每个人一生是不是要做好精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理五个部分？只有管理好这5个部分，我们才能生活的充实，体验到心流的感觉。

萌姐书中每一个小节，都是从例子引出方法，简单总结方法，然后论证方法，总后形成总结，单点突破法用的十分到位，我在《人生效率手册》中就get到了单点突破法，在时间管理中每天都用单点突破法，取得了长足的进步，每天早上我都能5：30起床，然后去锻炼自己的硬本领；我也注重健康管理，像萌姐打泰拳一样，我的瑜伽风格不再是混乱的，我开始习练阿斯汤加瑜伽，每天走够1万步，爬30层楼回家，心肺功能得到了明显的提升，从萌姐这里，我再次印证了我学习的方法是正确的，对待生活是充满希望的。

没遇见萌姐前，我听到了很多大道理，没有一个人讲如何落实、有效落地，遇到萌姐后，目标也清晰了，实现目标的方法，萌姐在加速这本书中全盘教给了大家，一个有梦想、有目标的人，看她这本书会有完全不一样的体会，就拿早起来说吧，遇见萌姐，我才知道早上被梦想叫起来是多么幸福，遇见萌姐，我才知道，原来目标是可以实现的；遇见萌姐，我才知道，原来目标的实现是可以加速的，但愿小伙伴们都能通过“加速”实现自己的梦想。

我看着《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》这本书，安安静静的感觉到着灵魂的洗礼，我下定决心，每一种方法，我要试着去落地，作为一个想成为知识IP的人，要定好自己的卡位，建好自己的知识宫殿，这是我最喜欢的一个点。

《加速》这本书结合喜马拉雅《人生管理》课程，讲述了精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理，五大管理术，49个人生管理方法通俗易懂的讲述如何高效的进行时间和自我的管理。萌姐将艰难晦涩的心理学知识和思维概念，深入浅出的讲解，通过一些生活中的例子我便能马上get 的到，迅速内化后加以落地。

试想一下，我们每个人一生是不是要做好精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理五个部分？只有管理好这5个部分，我们才能生活的充实，体验到心流的感觉。

萌姐书中每一个小节，都是从例子引出方法，简单总结方法，然后论证方法，总后形成总结，单点突破法用的十分到位，我在《人生效率手册》中就get到了单点突破法，在时间管理中每天都用单点突破法，取得了长足的进步，每天早上我都能5：30起床，然后去锻炼自己的硬本领；我也注重健康管理，像萌姐打泰拳一样，我的瑜伽风格不再是混乱的，我开始习练阿斯汤加瑜伽，每天走够1万步，爬30层楼回家，心肺功能得到了明显的提升，从萌姐这里，我再次印证了我学习的方法是正确的，对待生活是充满希望的。

没遇见萌姐前，我听到了很多大道理，没有一个人讲如何落实、有效落地，遇到萌姐后，目标也清晰了，实现目标的方法，萌姐在加速这本书中全盘教给了大家，一个有梦想、有目标的人，看她这本书会有完全不一样的体会，就拿早起来说吧，遇见萌姐，我才知道早上被梦想叫起来是多么幸福，遇见萌姐，我才知道，原来目标是可以实现的；遇见萌姐，我才知道，原来目标的实现是可以加速的，但愿小伙伴们都能通过“加速”实现自己的梦想。