有一种坚持叫复盘

20180102 复盘第38天 安之若素

图片发自App

日期：2018.1.1          天气： 晴                             

早起：  9:00            入睡：2:30

原因：孩子哄睡以后，完成IP训练营的作业，发送简历和修改头像，进行统一性。

工作重点

工作的定位是2018年紧急且重要的事情，但是自己一直忽略，大部分时间每天完成自我提升，从明天开始，工作部分要加强学习和实践

自我提升

参加了IP训练的开营仪式

制定了一部分年度计划和月计划和周计划

健康管理

饮食：早上馄饨(河北）晚上打卤面  吃了些零食和水果

运动：没有做运动，运动方面了解不足，从小的事情做起

社会资本

孩子：没有百分之百的全情陪伴，不知道如何去引导她，还需要加强早教的学习

父母：每天和父母沟通的时间少，要多沟通

孩爸：自己总是态度不好要更多的去管理好自己的情绪，尽量做到不发脾气，耐心沟通

多和异类的小伙伴建立链接

复盘2017年的社会资本，未完成，以后要主动构建自己的朋友圈

财务状况

没有记账挖财，今天做梳理

成功日记

1、回老家三天 30到1号 自己带孩子还算比较成功

2、继续参加Hi群的复盘，找到更适合自己的复盘形式

3、参加了萌姐IP训练营，第一期学员感觉自己赚到了，听话照做坚持3个月

思考与感悟

1、时间管理还需加强，每天晚上睡前写好效率手册和总结笔记，把早晨时间空出来进行硬本领的修炼。

2、调整好自己的作息，早起时间需要仪式感，明天早晨现磨极北咖啡，建立仪式感。