阳光可以改变一切

     

阳光可以改变一切_第1张图片
图片发自App

   罗杰斯在解释人性观点“实现趋向”时曾这样描述过:冬天他曾把没吃完的土豆放在储藏室,他后来就忘记了。但突然有一天他来到储藏室,看到距离地面好几英尺小小的窗口射进一束光,顺着光他看到了土豆居然发芽了。生长条件非常差,那些弱小的芽长得弯弯曲曲,努力的朝向窗口的那束光。生命从来都不曾妥协过,就算再多的阻碍,都会向上,向前,有创造,积极的成长着。这是“机体智慧”。第一次看到这些文字时,我感动不已,我看到那些小小的土豆就是我们自己,生命本身就是让人感动的。我们都是会朝“充分发挥机能”的方向努力的。

   海底捞的老板张勇最开始就是一个普通的四川简阳火锅店的店长,之所以他所管理的企业迅速成长,是因为他有个信念“每个人被善待时都会展现出人生最好的一面。”

   我所理解的“阳光”就是那个让土豆看到的温暖希望,就是张勇口中的“善待”。而我们每个人的成长需要的并不多,就是这些难能可贵的阳光。

       1、尊重、接纳:每个个体都有独特性,就如世界没有相同的两片树叶一样,我们不可能强迫、控制别人活成自己想要的样子。每个机体都带着自己的遗传与物质,我们最好的成果就是让花成为花,让树成为树。种子已经决定了它的生命角色,放下那些浪费精力的想法。

      2、静待花开:成长是需要时间的,中间有反复,有不确定性。而且每个生命都有不同的成长周期。时间重要的因素,不要期待拔苗助长会有好收成。

       3、真诚一致:王阳明的心学最重要的就是“致良知”。每个人心中都能分是非善恶,第一时间的判断就是最佳方案。

       4、无条件的积极关注:不评判的关注人的所有积极和消极的感受。所有的感受只是感受,我们去积极关注。

        5、同理。感受对方的感受,换位思考。

       6、足够的表达能力:清晰明确的表达意思有利于沟通。

       7、面对外在的评判,是否还能建立坚持做自己的空间。

        8、我们自己能否成为自己并“实现趋向”?

     所有的关系中需要“观自在”特别是亲子关系中,“所有孩子的问题都是家长的问题”。我们在意识,认知上要不断的提升,处于学习状态。只有这样,我们自己才能成为那阳光,自己温暖,身边的人也温暖。

我们是那阳光吗?

阳光可以改变一切_第2张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(阳光可以改变一切)