先说说如何选择镜片，我们将从折射率，耐磨系数，球面选择，防污能力，品牌选择，功能性选择几个方面来谈。
1.折射率
镜片的折射率决定于镜片所采用的材质。
在中心厚度相同的情况下，相同度数同类材质的镜片，折射率越高，镜片边缘更薄；当品牌相同时，折射率的高低意味着使用的材质差异，同时也可判断出镜片价格的高低，折射率越高，价格也越高，相反亦然。
折射率选择参考：
（仅作为参考，不要机械对照）
1.56： 0 —400°（-4.00D）
1.60： 300°（-3.00D）—600°（-6.00D）
1.67： 400°（-4.00D）—800°（-8.00D）
1.74： 800°（-8.00D）以上
2. 耐磨系数
之所以要提到耐磨系数，是因为树脂镜片刚进入市场时，很不耐磨，基本上戴半年镜片就磨花了。但随着技术的不断迭代更新，普通树脂镜片的表面硬度表面硬度为2-3H，经过加硬处理后，硬度达到4-5H，而现在的树脂镜片硬度已超过6-7H，再集合表面镀加硬膜便解决了镜片不耐磨的缺点。
虽然硬度上还是无法与玻璃片比较，但是目前玻璃片大部分已退出市场，仅存的主要以做高折射率为主，如：1.8、1.9,的折射率。
顺带说说PC片。
轻、韧性高不易碎裂是PC片的显著优点。但国内PC片品牌的成熟度还有待确认，建议选择大品牌镜片厂商产品。
顺便教大家一个小招数——
鉴别镜片的硬度可以用同种材质的物品在样片上来回划圈，根据划痕的深浅粗细，能大概检测出镜片表面硬度。当然，这得需要眼镜店能提供这样测试的道具和样品。
3.球面与非球面
从球体上切下一部分带有凸面或凹面形状的镜片就叫做球面镜片。由于球面镜片难以避免的会出现像差（特别是像散像差，像弯像差）等等现象，所以出现了补正球面镜片缺点的镜片,即非球面（通常指单面非球面镜片）。
非球面镜片：指在所有子午线上的具有相同的非圆截面的旋转面（如抛物线）。
其最大优点就是边缘视野无物象扭曲现象，镜片边缘比普通球面镜片薄1/3左右。所以，价格上相对会高一些，另外市面上也出现了双面非球面镜片，佩戴视野显得更清晰，成像效果更好，当然，价格也很昂贵。
4.阿贝数
阿贝数就是色散系数，是衡量镜片成像清晰度的重要指标。通常用色散系数的倒数，亦称阿贝数来表示。
阿贝数越大，色散就越小，反之，阿贝数越小，则色散就越大，其成像的清晰度就越差。镜片的阿贝数与折射率有一定关系，材料的折射率越大,色散越厉害,即阿贝数越低。
所以，就这单一指标而言，折射率越低越好，但配镜时需要根据自身视力综合情况来判定，适合最重要，不能机械地局限在阿贝数上。
5.防污能力
近年来许多品牌镜片的研发方向已经从提高硬度，增加透光率转向了增加镜片的光滑度，以提高其防水防油污能力。
代表镜片为蔡司莲花膜系列。
测试方法：我们可以把镜片擦干净后滴一滴水，在镜片上来回动，如果镜片一直是一个水珠就证明其防水功能好。如果水珠全部散开沾在镜片表面说明功能相对差一些。
6. 抗UV能力、抗辐射能力，防蓝光能力
先说抗UV。
抗UV镜片即是抗紫外线镜片。可以完全吸收或反射对人眼最有害的紫外线，以保护眼睛。防紫外线系数用UV值表示：最好的是UV400，一般为UV375。眼镜店一般都有仪器检测。
但是需要说明的是，正规镜片厂商的光学镜片都含有防紫外线功能（大于等于UV375），不要被很多市场噱头所蒙蔽。
再看抗辐射。
现在，市面上的镜片几乎都有抗辐射膜层。但是镜片的防辐射效果仅仅只是镜片范围，而且电磁波也并非完全直线传播。所以以此为噱头的镜片需谨慎对待。
最后说说防蓝光。
防蓝光是近几年最炙手可热的镜片功能。
对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的作用目前可以肯定的可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。
而目前，许多商家已经把这当成了一大商机，将防蓝光镜片神圣化，能治疗各种眼科疾病。所以，要谨慎对待市场上那些夸大其词的营销广告。
除了以上这些功能以外，市场上还有很多功能性镜片，因为其加工工艺不同，材质不同，造成价格也差别很大。但是我们选择的时候切记，不是贵的，功能多的，就一定是好的，有可能只是噱头而已，也有可能眼睛并不适合这样的镜片，所以，要多听一下验光师的建议，适合自己的才是最好的。
7.品牌的选择
德国蔡司镜片——最出色的特点就是成像质量好，所以在相机镜头领域也占有很高的市场率，技术面无可挑剔，但价格非常昂贵。
法国依视路——老字号大品牌，品质稳定，耐磨易洁，防污能力强，是目前镜片领域市场占有率最高的品牌。
OJO——近些年成长起来的后起之秀，相对于前面几个大品牌，OJO价位更亲民，性价比也高。如果经济条件有限的情况下，OJO是一个不错的选择。
日本尼康——专注于成像质量，技术有保障，但是其镜片在国内市场占有率并不高，尤其是变色片及定制片都需要在国外原厂加工，定制周期很长。
日本豪雅——同属日本品牌，豪雅在国内市场占有率较高，尤其在防蓝光镜片领域，是世界上首推蓝光镜片的品牌，价格相对适中。
德国罗敦司得——军工品质，研磨精准，膜层强度高，价格非常高，一直专注于眼镜行业，所以其知名度只限于专业领域，知道该品牌的人并不多。
镜片生产所需要的技术要求很高，相较而言，大品牌镜片企业的技术力量与研发积累要雄厚得多。像蔡司，依视路等都是创立很多年的企业，而在国内则大部分镜片加工企业的技术沉淀都不够，品控也还有待完善。
当然，也有一些不错的品牌值得提出来，比如万新、明月等品牌。
还有许多人关心如何鉴别镜片？
镜片制作加工技术极其精密，在没有镜片厂商提供的专业仪器检测的情况下，是无法断定镜片真伪的。而作为一个消费者仅能通过镜片防伪标识、原装包装袋、验证码来鉴别。部分大品牌镜片（如依视路）也有品牌专属的雾显标识，对着镜片吹口气就可以看到。
但是，需要说明的是，以上的防伪措施理论上都可作伪。所以镜片本身鉴定门槛很高，也就造成了很多眼镜店鱼目混珠，这种情况下，避免遇到假货最好的方式就是通过朋友介绍或者看网上口碑推荐，找靠谱的值得信赖的商家更切合实际一些。
二，镜框的选择
关于什么样的镜框搭配什么样的脸这种问题，我只有一个答案给你。
照镜子，照镜子，照镜子。
真的，所有的参照手册都是LESE，参照一下就行了，别太认真。
所以，我们来谈谈舒适度的问题。
一副好的镜框应该由安全、可靠、对皮肤无害的材料构成，且戴在脸上重量轻、结实且不变形。其次，对于佩戴者而言，还需要从镜架的实用性角度进行选购。
根据视力状况及用途选择镜架佩戴时，所配眼镜用于长时间佩戴，可适当放宽其他条件而选择轻便的架子，以减少佩戴的疲劳度。
若所配眼镜只在阅读、看电脑等集中用眼的情况下佩戴，可完全根据个人的需要选择镜架。
高近视度数者不宜选用半框和无框镜架，因为镜片厚度较厚同无框镜架搭配不仅不美观而且容易损坏。
散光度数较高者不宜选用无框镜架，因为搭配无框镜架的镜片在长时间使用后会出现散光轴位移位的问题，从而导致所视物体变形。
特定需求：如果配镜的目的很大程度上是为了形象与出席场合的搭配需要。同时，在视力状况对镜架限制不高的情况下，可根据自己的具体需求进行选择。
什么样的镜框是好镜框，从三个细节就可基本判定一副镜框的质量。
1、色泽上——看深浅。
将眼镜平放于眼前，在同等光线强度下观察镜腿的颜色有无深浅差别，有时由于加工上的失误，会出现左右镜腿颜色不对称的情况。
2、工艺上——看细节。
工艺是镜架的质量保证，而一副镜架的工艺是否精良往往体现在细节之处。
(1)两只镜腿是否平整。将镜架平置于桌面，看接触点有无悬空。如果出现一边高一边低的情况，就要要求专业人士对镜腿进行调整，达到左右平衡上下对称的效果。
(2)金属镜架的焊接点附近就要多加留意，看有无裂痕。由于焊接时的热效应改变了材料的应力结构，或者虚焊、材料疲劳等使其受力时易发生断裂。
(3)镜架的托叶（鼻托衔接处）要注意两边是否对称，固定度是否安全。
(4)开合镜腿，感受弹性。一般认为越紧越好的看法是错误的，那样表示螺丝的润滑度不够，容易造成镜腿伤害，太松也不好，可能螺丝未拧紧所致。松紧度适中最佳。
3、标识上——看材料。
许多镜框都会在镜腿标注出镜框材质，尤其是金和钛这两种贵重金属材质镜框。我们简单了解一下它们的标识。
(1)GF/GP：GF为包金架，即将薄金片熔接在其他金属基材上轧制而成的镜架;GP为镀金架，即用电镀法将金镀在其他金属制成的镜架表面。
(2)Ti-P/Ti-C：Ti是含有钛材料的标识，Ti-P代表纯钛，Ti-C则代表钛合金等等。
顺便说说钛，钛合金，β钛，记忆合金有什么区别？
A.纯钛。
当钛纯度达到了百分之九十九以上的钛金属材料才可被成为纯钛眼镜。
利用纯钛材料制作加工而成的镜框具有熔点高、材料轻、抗腐蚀力强、电镀层牢固等优良特色，从而可以保证眼镜框的美观和耐用的两大重要性能。
B.β钛。
可以将其理解为是钛材质的另一种分子状态。β钛虽然纯度不可与纯钛相提并论，可其强度、抗疲劳性能和耐环境腐蚀等特性却较之纯钛有过之而无不及。
C.钛合金。
对于钛合金的定义是比较广泛的，只要是含有钛材料的都可以被称为钛合金。
因此钛合金眼镜架的质量与等级参差不齐，而对钛合金眼镜价格有直接影响的就是钛合金的成分，采用钛合金制作眼镜并不是为了缩减成本，而是为了提高材料的应用性能。
D.形状记忆合金。
由镍、钛、钒等金属构成，具有优越的弹性，镜腿如遇到外力，弯曲程度可以超过BETA一钛合金，并可以恢复到原来的状态．故命名为形状记忆合金。
钛价的区别并不只是价格，更重要的是它们各自有着独特的工艺和产品性能。所以不是那种材质的镜架肯定价位就比较高。
近几年还有一种TR材质特别风靡。
TR90
一种具有记忆性的高分子材料，重量较轻，约少于板材框重量的一半，它可以减少鼻梁、耳朵负担，佩戴更加轻便舒适。色彩鲜艳，比普通塑料框架色彩更鲜艳出色。
耐撞击：可效为有效地防止在运动中因撞击而对眼睛产生的伤害。
耐高温：短时间内可耐300度以上的高温，不易熔化和燃烧。镜架不易变形不易变色，镜架佩戴更长久。
TR100
是TR90的升级板。
具有记忆功能。材质轻盈可漂浮于水面，可减少鼻梁，耳部负重。有弹性，用力弯曲或拉紧后放松，会很快恢复原状，不易变形、断裂，镜框色彩斑斓。外观时尚，更易于搭配服饰，融合板材厚重与金属质感。
说完了镜框与镜片的选择，再送你两个小提醒。
A.验光每年一次
建议每换一次眼镜就需要重新验光一次，最好到各医院眼科或专业的眼镜店配镜。另外，配新眼镜验光时，最好带着你以前的旧镜，方便验光师做参考。
B.眼镜两到三年更换一副
眼镜平均生命周期是两到三年。普通的近视眼患者一般建议两年更换一次眼镜，一是因为度数可能有变化，二是因为眼镜镜面长期佩戴会有划痕或者膜层脱落，一旦划痕比较严重，会明显影响到它的光学矫正性能，继续佩戴对眼睛反而不好。所以要定期保养和检查眼镜，并及时更换。