20171112ACE家庭教育小微课：一致性沟通

幸福的婚姻是经历过那么多鸡飞狗跳的日子，经由建立了坦诚的沟通机制，走向别人眼里的“幸福美满”。坦诚的沟通机制就是卓越父母专业课讲授到的“一致性沟通”。

故事分享：

Joy婆媳关系一度特别糟糕，婆婆歇斯底里地发短信骂儿媳妇，儿媳妇一度不想回家，后来，二人曾经因此差点走到了民政局。

面对一个时时照看妈妈情绪而忽略自己的老公，痛定思痛，Joy觉得需要做点什么了。

她仔细思考了几个人的关系，认为自己一味因为对方是长辈，心疼老公是孝子，不敢把话说破的想法是错误的。

既不能真的破坏了关系，又不能委屈了自己。

想来想去，只有一条路可以走——坦诚。

她把老公约了出来，向老公诚恳地表达了几点：

第一，我和你母亲双方不喜欢对方，虽然于你而言难以接受，但这就是事实。

第二，你希望我们亲如母女，这只是你的期望，能达到什么程度要看双方的缘分和努力，也请你降低期望。

第三，我有我的生活模式和习惯，我没有干涉过婆婆的生活，请她也不要来干涉我。无论我选择在家带孩子还是上班，这是我权衡过后选择的生活。

第四，你怎么孝顺妈妈都可以，这是你应该做的，给钱给物我都不会干涉，但是，任何威胁我们两人关系的事情和人都需要警惕，哪怕是自己的亲妈。

如果我们俩人关系出了问题，这个家庭就散了。

Joy的表达一开始让老公从情感上非常难以接受，他坦言从未有女人对他如此坦诚地说过这些。

可时间长了，他发现妻子说的也很有道理。

他从妻子身上渐渐地发现了她作为一个儿媳妇的优点：有事情敞开说，不藏私；对自己孝敬爸妈从不干涉，十分大方。

婆婆在碰壁很多次之后，也渐渐理解了儿媳妇只不过是这种个性，根本不是受控制的类型。

于是，各自退回自己的边界，不再水火不容。

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一致性沟通的特点：在处理好自己情绪的基础上谈事情。一致性沟通呈现出来的是客观、平和地处理事件的方式。用“我”开头，而不是“你”开头。