昨天晚上加班吃方便面的时候，在书籍阅览区发现一本书《习惯的力量》，这个名字映入眼帘感觉十二分熟悉，但是又不记得何时谋面，顿时像孔乙己一样窃贼似的拿起来，周末把它读完。
这本小书不像其它难啃的大厚砖一样，只有短短的123页，这或许也正是我想把它消灭的缘故吧。虽然自己也清楚马克吐温老先生讲过的，每天先捡最大最丑的青蛙吃，可是每次我还是会选择轻松容易达成的小事来练手或者激励自己。算是为了调剂周末加班搞定表格，这本小书应算是牙祭。
但是正是和如来神掌一样，越是精妙绝伦的武功，越是大道至简。这本书虽然短短万字，但却道出了一个多数人难以企及的目标——改变坏习惯养成好习惯。习惯决定性格，性格决定命运。我也知道好习惯的重要性，但是身上确实背负了很多坏习惯，犹如牛身上的牛虱一样，让人抓狂难受，也让我有不除之不快的决心。
坏习惯有很多，一时之间也不可能全部戒除。有说21天的，还有说90天的，也有100天，200多天的都有，我觉得还是那句话——烂开始比好结果还重要，管他多少天，先3天，再7天，10天，21天，一个月，两个月，三个月，贵在坚持。早起的习惯，已经坚持很多年，每天都是7点之前起床，跟刷牙洗脸一样稀松平常。其它习惯，也需要将其培养成潜意识的习惯就行了。
再来谈谈这小半年的成果，坚持日记计划检视等时间管理140天，每天平均10000步目标，每月读一本书，坚持25天不喝酒，每天一首古诗，坚持百词斩52天，坚持扇贝46天。如果不做改变，又怎么有这样以前想都不敢想的小成就？因此，认准了目标，就只有一个字——干！
这本书中说到了好多经典语句，我先利用本文将其记录下来。
1、没有什么比习惯的力量更强大。“Nothing is powerful than habit.”——奥维德，古罗马著名诗人
2、如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。“If you want to distance yourself from the masses and enjoy a unique lifestyle，understand this——your habits will determine your future.”——杰克.埃菲尔德 全球畅销书《心灵鸡汤》作者
3、除非你去改变一些你每天都做的事情，否则，你的生活只能一如既往。成功的秘密就隐藏在你的日常行为中。"You will never change life until you change something you do daily. The secret of your success is found in your daily routine."——约翰.马克思韦尔
4、一个新习惯就可以给我们完全陌生的惊喜。“A single new habit can awaken within us a stranger totally unknown to us.”——圣.德克旭贝里 《小王子》作者
5、每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事吧，就当成对自己的磨练。“Do something you hate everyday, just for the practice.”——约翰.马克斯维尔
6、生活在当今的美国，你完全可以得到想要的一切，只要你拥有两样东西：一个明确的目标，一份具体的计划。“You can be anything you want to be in America today provided you have two things: a specific goal and a plan.”——阿尔.威廉斯
7、明天既是懒虫们的工作日，也是傻瓜们的改革日，更是凡人们躺着梦想升天的好日子。“Tommorrow is the day when idlers work, and fools reform, and mortal men lay hold of heaven.”——爱德华.杨格 著名诗人
也顺便把书中提到的18个好习惯记录在下，激励自己和朋友们。
1-永远信守承诺；
2-开会和约会不迟到；
3-从来不忘记回复电话；
4-与同事、客户、家人的沟通更充分一些；
5-总是明确告知他人自己将要做什么以及日期安排；
6-快速处理各种琐碎的行政事务；
7-积极倾听；
8-永远不要等到最后一刻才做计划；
9-一经介绍，就永远记住对方的名字；
10-与人交谈时，保持良好的眼神接触；
11-保证每天的饮食健康；
12-定期锻炼身体；
13-少看电视；
14-多读书；
15-常与家人共进晚餐；
16-控制情绪和脾气；
17-至少把每月收入的十分之一用于适合自己的某种投资；
18-定期给家人或朋友打电话或写信。
综上，习惯养成是容易的也是困难的，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
