情绪，梦与现实的桥梁

很多人说过自己在梦里经历的感受真的一样，我想这个“跟真的一样”更多的描述自己在梦里的一种感受吧，比如我当时很开心，结果我从梦里笑醒的，当然还有人在梦里很伤心难过，从梦里哭醒的。

笑或哭不是空穴来风吧？而笑和哭其实仅仅是表达情绪的一种形式。

梦里经历了什么呢？让人会有亲临其境的感受呢？还是情绪，情绪感受！

来来来，今天就来走过情绪这道桥，穿梭于梦境和现实中吧。

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有个梦者的梦境是这样的:在梦里她梦到姐姐打电话说妈妈打姐姐的孩子，打的很厉害，别人看不下去要报警了。

当时问她在梦里的情绪感受是什么？她说感到非常非常害怕。就这个害怕的感受让她联想到了现实中让她感到害怕的事情:她老公出差不在家，她快要生孩子了，由于妊娠反应，一个人经常感到害怕，又不敢告诉别人，怕家里人担心，还特别不想让人来家里陪她。

在这个梦里梦者正是踏着“害怕”这个情绪的“桥梁”来到她现实中让她同样产生“害怕”情绪的事情。

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还有个梦者梦到，在梦里他的考试通过了，他心情很愉悦，走起路来，都跟飞一样，而现实中，恰恰是他在工作中负责的一个项目通过考核，他好几天都感到很开心，每次走在路上他都发感叹觉得一切怎么那么好呢？

梦中的情绪感受和现实中的情绪感受是不是如出一辙呢？

几乎所有的梦里都有多多少少的情绪感受，它在梦里的出现，因为什么呢？这跟梦者本人曾经的经历有关。有些基本的情绪感受，压抑式可能用象征表达，比如说ta感到压抑时，会觉得乌云压顶，而这个压抑虽然被当事人的潜意识用“乌云”象征了，但是他的感受，却和现实是一致。

用阳光明媚的晴天表示快乐的情绪状态等等。而情绪体验或者说梦者在梦里的感受和现实基本一致。梦中的体验即现实中的感受，就像前面那两个梦者的感受。

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情绪也许会被潜意识进行加工，但是情绪的感受却几乎没有被潜意识加工，它的感受就和现实保持了一致性，情绪感受恰恰是梦境与现实的链接，抓住梦中的情绪，也许你的梦的意思就有了答案了呢？

不信？那带上你都的梦，戳下面的二维码来“晓梦释梦”转转吧。

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