生活❤孩子的健康重要吗？

原创日记（67）2017.04.24 多云

日记记录我生活的婆婆妈妈。

幸福生活黑茶永相伴！

图片发自App

现在的孩子，喜欢吃的东西，喜欢喝的的东西……里面都有食用的添加剂、色素、香精……等等好多。

在就是现在环境、水的污染，对孩子的健康很不利。

食物里那些人工添加剂，虽然在国家规定标准之内，但是每天吃进肚子里一点，日积月累也会在体内形成毒素，危害健康。

这么多危害孩子健康的不利因素，怎么来应对它呢？

有一种茶饮料——黑茶，每天给孩子喝一些黑茶，补充身体所需的营养，还帮助身体排除毒素垃圾，提高免疫力。

图片发自App

【温馨提示】：有的家长担心孩子不能喝茶，这个可以放心，安化黑茶属于发酵茶，适合各类人群，孩子喝淡黑茶水，不要喝浓茶。

担心孩子不喜欢喝黑茶怎么办？

可以把煮好的黑茶水凉到适合孩子喝的温度，然后在黑茶水中加一些蜂蜜或者冰糖，口感很好。

孩子夏天就想喝饮料怎么办？

煮好的黑茶水凉凉了，加入冰糖或者蜂蜜，放冰箱冷藏室，孩子要喝饮料时拿出来，这就是自制的健康饮料——黑茶冰水。

还有其他让孩子喜欢黑茶的理由吗？

可以把黑茶打成粉，给孩子做黑茶面包、黑茶蛋糕……还可以做饭时候用黑茶粉，比如：黑茶疙瘩汤、黑茶面条、黑茶馒头、黑茶饺子……等等好多。

以上这些方法都可以让你的孩子喜欢上黑茶，每天喝一些黑茶水就可以帮助你的孩子拥有一个健康的身体。

孩子身体健康也让父母少很多烦恼，孩子可以健康快乐的成长。

图片发自App