11月5日 :-D

  11月5号晚上，在长久的煎熬后终于鼓起勇气走向了学校的大学生活动中心的心理咨询室。

  记下第一次心理咨询。

  在心理室值班的小姐姐很好，轻轻地敲门她就听见了，问我是来心理咨询吗，我点了点头后，她就把我带到了咨询室的小单间，安排老师过来。

  一个人坐在心理咨询室等待的一小段时间里，有些想哭。终于，来了。

  咨询室的房间布置的很合适，浅绿色的墙壁，三个大沙发，一张小玻璃桌上放着纸，不亮的灯光，很安静。

    老师很快就过来了。比我想象中要快很多，我以为要先预约呢。在老师来之前，我还是忍不住哭了，大概就像难过的时候被安慰了一样。

  老师叫王青华，不能忘记。

  看咨询师刚开始就像看医生一样，你得说你有哪些不开心的事。我不爱看医生，让我说哪里不舒服和不舒服的感受与程度这事，我想想就会紧张。我怕我说不清楚，医生不能理解。也是有一次碰到了一个严肃的医生，给我留下了阴影，真是太脆弱。所以，咨询的刚开始，让我叙述我的情况，我真的不知道该怎么说，我很不擅长口头讲故事，写下来会稍微好点。

    老师的态度暖了我。尽管我说只言片语，老师也会去为我接话，懂我心里的想法并表达出来。他说我可以把我所有想说的都说出来，不用隐藏，我要做的就是说我记得的一些小事件。我最怕叙述了，我说不清。一次又一次的沉默，不知道从哪说起该说什么，明明我对小事记得最牢，甚至不敢忘记，但我依旧不知道如何去把一件事说出来，又或者是我还是害怕被嘲笑。我总是觉得我就是表达不好，背后没那么多心理压力，可有一些东西我以为它不在了其实它还是在那，别人一提你可能就会发现，似乎你从未跳出来。

    在我的只言片语中，老师却也发现了一个根源，一个我不敢随意触及的地方。没想到它对我影响如此大，我以为我差不多释然了。性。我一直在隐藏的秘密，隐藏到我觉得我已经可以看开了。嗯，被看到了，真好。有人能够和我一起面对，真好。我曾经为它苦恼过，现在我以为我几乎释然了，他告诉我，并没有，它对我的影响始终留在我身上，很巨大。我以为我已经面对过了，其实我在一直蒙蔽自己，我号称自己思想开放，我以为我现在可以和别人一样了。被指出来了，没有半点遮掩，真好。

    50分钟的时长，第一次咨询就到这里了，有很多还没有写出来。接下来每星期一次咨询，自己预约时间。我真的很感动，也真的太幸运，能够遇见很棒的老师。

    现在离咨询仅仅过去了一天，却仿佛过了好几天。我总是想到这些场景，就忍不住笑了。堵了很久的心也轻松了，虽然偶尔还是紧张，但好很多了，心里也不会闷到痛了。也会想以后自己要幸福一点。

    也许我会好好的活下去。

    刚开始这篇文章是写给自己看，因为不能忘掉。写着写着，想到了你，就公开吧，大概只有你会看。还有，你姐姐也会好的。