跑步、读书和旅行

看了太多的文章说跑步、读书和旅行可以让你有一个不一样的人生生。跑步可以锻炼身体，读书可以增长见识、提高个人能力、答疑解惑，旅行同样。

其实，如果真的做到了这三件事，真的可以改变以一个人。首先，跑步可以让身材走样的你变得苗条，再也不用去什么减肥药了;跑步可以让一个亚健康的你变的神采奕奕，让你的生活更会有活力。其次，读书，书读的多了，人的谈吐见识就会一样，思想会开阔很多，有人生很多疑问难题，也可以通过读书读他人的见解来解决。最后，旅行，去不同的地方，接触不同的风景和人，同样可以让你的眼界思想开阔很多。做到这三点，真的让你的人生与现状的大不同。

关键是，我们都知道，可我们做不到。我曾体重超标，挺个大肚腩，后来跑步确实好了很多，身材和体力都好了很多。可是一放弃，就马上恢复，没有长久坚持下来。读书，我也想读，也买了很多，可就是静不下心来看，摆了很多书在书柜，看的没几本，图书馆也经常借，同常事快到期了又原封不动的归还。旅行，就更别提了，首先是时间问题，要工作要生活，那里有那么自由，来一场说走就走的旅行，也挺扯淡的吧。其次，去了没有什么，也只是拍照到此一游。

道理都懂，却做不到，是道理理解的不够透彻，还是自己毅力不行，还是自己太懒惰，我想做不到的不止我一个吧，包括看的很多人，你们是不是多数也是我这样。心里想着好的生活好的梦想，看了很多的大道理心灵鸡汤，可就是做不到，坚持不下来。