2017年3月16日 （第13天）

今日完成功课：

1、感恩日记（第469天）

2、瑜伽+冥想（第13天）

3、工作生活反思记录（第13天）

4、读得到专栏文章1篇，并写感悟1篇 （第4天）

因接到紧急任务，今日心理咨询课程的学习暂停！

工作

1、如何更好的帮助学员？

 今天在班级群里发布了午间论坛分享的消息，希望大家珍惜这次锻炼的机会！很快就有学员在群里互动，大意是想做，但是不敢！于是我紧跟其后，不断用鼓励和肯定语言。然后就有学员私信我，表示想做但是又担心。再次发挥我的强项，学员果断报名，然后说出了分享的思路。及时跟上鼓励和肯定！让学员在吃午饭的时候就写完分享稿。相同的方法，今天共有3个学员报名！正是用“做了再说”的观念给学员！给犹豫的他们注入一针强心剂。

  昨天看笑来老师在《你为什么一定要写作》中提到的观念“我写这个东西，对别人有用的话，有多大用”的句式，换成“我现在的方式对帮助学员有多大用？还有没有更好的方式去帮助他们？如果有，有哪些方法呢？”同样可以提高我在工作的思考能力和解决问题的能力！

2、个人成长

 今天工作效率不够高，都是文字性的工作。写，是我的短板，正因为如此，才刻意练习写作能力！另外也进行了思考，最核心的问题是，做没有问题，如何把所做的转换成文字，如何转化的更好，是我要学习和成长的！

生活

 接到紧急任务，不断思考怎么合理安排。每天晚上女儿都盼我给她讲故事。以后这样的忙碌一定是常态，果断决定讲完故事在加班工作！

  我的工作是帮助更多的家长学会真正地爱孩子，而我如果都不能优先满足孩子合理的需求，是得不偿失的！

  加油！