话不多说，先上图，看看非弱精男性精子宝宝的良好表现
在受精过程中，男性的精子是靠数量和质量取胜的。
每天男性形成的精子可以达到数以亿计，男性正常的精子数量非常多。
1. 那么生男生女究竟是由谁决定的呢？
男性产生的精子里面有一半还有x染色体，有一半还有Y染色体，而女性产生的卵子只有x染色体，所以生男生女是决定于是哪一种类型的精子和卵子结合，比如说含有x染色体的精子和卵子结合，那就是女孩，如果还有外染色体的精子与卵子结合，那生出来的就是男孩，这是生男生女的原理。
2. 精子是个变态的宝宝，变态使他发育的完美！
精子成熟需要经过完整的变态，从原来的一个精子细胞逐渐变态形成成熟的精子，一个成熟的精子长度大概60微米左右，由头和尾组成。
精液是由精子和精浆组成的，男性每次射精，正常情况下约2~6毫升，每毫升里含有0.5~4亿个精子，它的PH值是中性偏碱，大约是7.2~8.4左右，如果精液里面精子的浓度＜2000万个/ml，那么就很难使妻子怀孕；如果每毫升少于400万个，我们叫做男性不育，有的人可能会讲每毫升400万个，这个数量已经非常大？其实在性生活的过程当中，精子的前途是光明的，但是道路确实十分曲折的，精子要想与卵子相遇，需要跋山涉水，不次于万里长征，所以没有足够的数量，就会导致精子与卵子不能相遇。
是什么导致男性不育？
精子的前途是非常光明的，但是他的道路是非常曲折的，淘汰率非常高，如果精子数量不够的话，可能没有一个精子跑到终点，那么就没有和卵子见面的机会。除此之外，如果正常的精子量＜70%；异常的精子＞20%，都容易导致男性不育。
3.影响精液质量的原因：
随着社会的发展，男性不育的比率越来越高，这是多种综合性因素导致而成的，主要的影响精液质量的因素有：
1) 环境污染
现阶段环境污染已经成为影响男性精液质量最重要的因素，比如说（1）类雌激素的物质，我们现在环境里面还有很多类雌激素的物质，比如说一些塑料、杀虫剂，农药等，这些进入人体以后，它会分解形成类似雌激素的一些物质，扰乱男性的内分泌，导致男性不育。（2）高辐射，很多电器都有辐射，包括我们的电脑手机等。曾经有个报道，每天连续使用4小时的手机，男性的精液浓度会下降40%左右。（3）有机污染物，很多的装修涂料含有苯、二甲苯等等这些对男性的生殖功能有很大的影响。（4）重金属污染，现在汽车非常普及，汽车尾气里面还有很多的一些重金属铅等这些对男性的精液质量有很大的影响
2) 射精频率
射精频率越高，精子的浓度就会下降，就可能导致男性不育。因为睾丸每天产生精子是一定量的，并不是无限制的，比如说一天以数以亿计的量产生精子，但是如果射精频率过高，那么精液的浓度自然下降。曾经有人问我为什么我们想生孩子生不出来，而我们在恋爱期间曾经多次怀孕，这其中有一个很重要的原因是，男性不懂得女性的生理周期，盲目的发生性行为，精子就会被消耗了，那么当怀孕的时候我们需要用子弹的时候，你就没有子弹了，所以就容易导致不会怀孕
3) 阴囊内的温度
睾丸产生精子需要在比较低的体温下进行，需要比正常体温低三~四度，如果阴囊内温度过高，就容易影响男性精液的质量。我们现在有一些男性为了健美穿一些紧身裤或者去蒸桑拿，泡热水浴，长期的这些行为就容易营造一个局部过高温度，影响男性生育，有点像隐睾一样的作用，睾丸产生的精子数量就会减少，畸形的精子数量就会增加。男性要多穿纯棉、宽松的内裤，尽量少蒸桑拿、泡热水浴。
4) 烟酒的影响
烟和酒都具有杀精、致突变、抑制精子活力的作用，所以，我们要拒绝烟草，限制烟酒。烟草、酒对男性生殖功能的影响，是缓慢的，慢性的，长期的，所以如果想生育孩子的时候，一般至少要提前半年左右戒烟戒酒才有效果。
5) 激素的影响
在一些食品或者药品里面还有性激素，这些性激素也会影响到男子精子的质量。
6) 睾丸损伤
如果男性的睾丸损伤了，你制造精子的工厂被破坏了，当然精子的数量就会急剧下降。听起来就有点儿疼，你要小心了老铁！
7) 压力大
我们现在生活节奏紧张焦虑也会对男性内分泌有一些影响，从而影响到男性精液质量，所以我们提倡减少生活上的压力，慢生活。
一、 精子活率
活力是评定精液品质优劣的重要指标之一，与精子的受精能力密切相关，什么是精子活率呢？显微镜下可观测到的精子运动类型主要有三种：直线前进运动、转圈运动和原地摆动，其中直线前进运动是精子正常的运动方式，为有效精子。而精子活率则是指精液中呈直线运动的精子数占总精子数的百分率或者是有效精子占总精子数的百分率。精子活率受温度的影响比较大，精液采集后应立即送到25摄氏度中的检测室，在37~38摄氏度的环境下检测活率。
活力低下
精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，即精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，若精子完全无活动力为死精子症。精子活力低下症也称弱精症。
男性弱精子症患者可无明显全身症状，一般都因婚后长久不孕而去医院就诊时通过精浆检查得知。但也有一些患者可见阳痿，性欲降低、畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸软等肾阳肾气不足或见小便不畅、淋漓不尽、小便短赤、口苦咽干等湿热内蕴的表现。
精子活力低的患者最好通过精浆常规分析和病史了解精子活力低的原因，如是否有精索静脉曲张、生殖道感染等，明确精子活力低的真正病因，然后再根据病因对症治疗。
二、精子浓度
精液的品质评定主要包括直观检测和微观检测两大类，其中精子密度是微观检测的项目之一。什么是精子的密度呢？精子密度又称精子浓度，是指每毫升精液中所含有的精子数量。根据显微镜下精子的密集程度，把精子密度大约分为命中c三个等级，我们可以看下面的动图来观察。
三、精子畸形率
说到精子的形态和结构，我们势必会联想到小蝌蚪，正常的精子长得和小蝌蚪很像，由头、颈、尾三部分组成。个别精子会发生形态上的变异，凡是形态和结构不正常的精子统称为畸形精子。按照畸形部位的不同，可将畸形精子分为三大类：第1类为头部畸形，比如头部巨大，头部瘦小，头部缺损，尖头精子，无头精子以及双头精子；第2类为颈部畸形，包括颈部粗大，双颈精子；第3类为尾部畸形，包括尾部回旋，断裂，双尾等。另外带有原生质的不规则精子也为畸形精子。正常情况下，精子中都会含有一定比例的畸形精子，让我们一起看看显微镜下的畸形精子：
如何学会查看精子报告？
精液常规检查的重要性大家都明白，精液的质量分析是生育力的重要属性，精液的常规检查有什么内容呢？
1.精液量
正常人的范围是：2-6ml
一点点出入时是可以的，这个采集量跟当前的禁欲时间有很大关系，多等两天肯定量要大一点，这个是人都懂得，一般一周时间禁欲就行了，多了也不会涨
2.精子密度
正常人的密度为：2000w-15000w
人与人的差异很大，密度高只是好受孕
3.液化
正常精液为胶冻状，5-30分钟后变液体状
如果超过30m不液化，则是精液不液化，精子不能自由活动，导致男性不能生育
4.畸形率
人无完人，何况一次产生那么多。畸形率越低越好，最高不要超过百分之30
5.颜色
正常的是灰白，蛋黄、有血丝，或者有黄色的分泌物则需要看医生
6.酸碱度
精液PＨ值在7.2-7.8之间
7.炎症细胞
白细胞要少于一个“+”号
8、存活率
射精一小时内，活的精子应不少于百分之70
9、活力
一般分四级，0,1,2,3；一般要求3-4级。
注意事项
一般这个要多检查几次，间隔时间尽量长一点 ，饮食、作息时间这些都可能影响精子质量的。
以上就是关于影响男性生育力的三大杀手讲解了，相信大家对于男性不育的原因已经很清楚了，之后我们提供男性提高生育力的具体办法，欢迎持续关注“老韩孕产说”。对于不孕的家庭来说，还是要先检查清楚自己的问题，解决清楚后，再考虑是不是要进行受孕。
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