觉察日记&丰盛日记 May29

觉察日记:

Facts事实:主动请缨陪伴Corrina游上海。还特意邀请了部门小伙伴当向导,因为他是上海通。

Feel感受:Corrina很是尽兴。第一次来中国的她,登上了她想要看的上海中心,看了法租界,游了新天地,还到了南京路,买到了茶叶,品尝了从未见过的火锅。

Focus意图:我只是本能地将心比心,第一次去异国他乡,尽可能不虚此行。只要她觉得收获满满,一切都是美好的了。

丰盛日记:

我拥有善解人意主动积极的个性品质,为Corrina创建了美好的上海半日游。

我拥有自我平复情绪的能力。不着痕迹地翻过旧的一页。

我拥有上苍的眷顾,一切都契合得恰到好处。这是一个meaningful 的记忆。

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