安妮宝贝的唤醒计划20171207Day37《拖延心理学D1》

【安妮宝贝的唤醒计划20171207Day37《拖延心理学D1》】

前些日子看到这本书的带读安排我就哑然失笑，年关将至新年伊始，我们无不忙着回顾过去展望未来，每一年这个时间我都会把这一年的学习日历拿出来翻一遍，无一例外的都有年初信誓旦旦要做的雄心壮志，可是如今被打上无情的黑色的叉叉，为什么不是红色的叉叉呢？因为我自觉的把漂亮的红色留给完成的勾号，似乎那样我就看不见没有做的ABCD等计划。

今年“发病”的三件事，对我应该算是典型事故，哈哈哈:

①英文学习，我在去年今日建立了一个美妈英语群，摇旗呐喊呼唤了一批我的好朋友一起开启辣妈自学英文群，给大家普及成人英文学习的方法，甚至针对不同基础“个性化诊断”，分享资源，每日鼓励，一开始大家也是激情高涨，可是可是，过了50天打卡的人少了一半，最后坚持到一百天的只有两个人了。当然这项计划伴随着我自己的学习就处于瘫痪状态，想考个TESOL证的想法也是一拖再拖。

②锻炼的计划。年初因为运动方式不当，导致尾椎骨轻微骨裂，也就像是我的借口一样不去锻炼，有时候肩颈酸痛就找中医理疗一下，实在是重度拖延，现在冬天来了，更是各种不行动。上个月跟着keep练了一个星期，然后就没有然后了。深知身体健康的重要性为什么就是坚持不下来呢？

③孩子的数理启蒙，这一条彭彭表要打我，我跟着奥数上了，也听了卡牌，听了乐高，东西也买了，可是行动力弱爆了，我自己都不由自主的鄙视我自己，总是自我安慰说“孩子数感挺好的，自己会玩“都都数学”偶尔玩玩卡牌等，我始终没有系统的进行数理启蒙，心里其实有点发怵害怕，总觉得不像英文启蒙路线清晰操作简单。。。