沙盘游戏是一个什么样的存在?

最近在师姐的学校给学生做沙盘游戏体验。距离有点远,公交要转一次车,路程一个多小时,每天中午晃过去,晚上伴着黄色的路灯晃回来,却一点不觉得辛苦。

我很感谢信任我的学生。看着那些美好的年轻的脸庞,或许会有迷茫和纠结,却又充满了希望。他们很多抗拒心理咨询,但是体验了沙盘之后,觉得很有意思,收获很多。今天一位来访者和我分享,沙盘是自己和自己对话,很多信息是自己提示给自己的。

是的,沙盘会说话。每一次和来访者介绍沙盘游戏,介绍规则以及保密原则,让他们抚沙去感受。我一直极力传达我的存在是什么。

沙盘咨询师不是手拿解剖刀的医生,要剖析来访者的心理,血淋淋的让他看到,让别人看到,不是证明自己像算命先生神奇的存在。我只是一个保护者,一个观察者,一个记录者。在这一片自由被保护的空间里,来访者自己去发挥,聚拢或拨开沙堆,或用沙具来呈现自己的世界。

我会让来访者分享他的沙盘故事,会让他觉察这个过程的感受是什么?觉察到自己的需求是第一步,思考如何满足需求是第二步。“自助者天助”我一直深信,自己才是改变的驱动力。而我,只是见证者。

今天有一个同学是第三次体验沙盘,他和我说,很喜欢这样的形式来探索自己,体验了欣喜、忧伤,也看到了希望和勇气。

我也很喜欢。

沙盘游戏是一个什么样的存在?_第1张图片
沙盘工作室

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