如何系统性地自我思考问题？

基于前段时间看过很多关于独立思考和怎么样思考的文字，有了自己的一些思路，作以下总结，文中会见到“拿来主义”，敬请谅解。

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在日常生活中，会遇到各种或新或旧的疑问，有心之人便记下，在闲暇时，单独拎出来思考。若想彻底击碎疑惑，就要将所给的问题做个全面体检，最终吸收到自我体系中来，不能成为人云亦云的实验猴子。

我们举一个最常见的例子：看到“今天是XX年XX月XX日，是XX神的生辰，转发可得永生，不转发将XXXX，后果自负”等此类文字，会产生为什么会有人编制这种段子的思考？

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一、自我判断

遇到问题首先要弄明白，这问题是由于你在这方面知识获得的信息量少所导致有疑问，故要以个人的思维出发，做以下判断：

1、判断事件真实性：不管这个段子被转载多少次，添加多少油盐酱醋，要先判断事件的真实性。基于例题肯定有编文的始作俑者，所以这个问题是成立的。

2、判断观点适用性：这里的适用性指适合探究问题本身的观点。如上题的观点有：段子手为了完成、提高转发率使用的手段；无聊人士的无聊之作；本正常人的段子，受他人恶意改造等等。此时，可以看出最后个观点是比较适合探究根源的观点，就此再展开。

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二、自我解决

1、转化问题。想把任何问题刨根问底地解决，转化问题是十分重要的，基本可以用三个问句转化：“为什么”、“是什么”、“怎么办”，能直指根源。

问：为什么将一个有意义的神的生辰进行转发？（可弄清初始目的）

问：转发时，强加恶毒语言者的心态是什么？（可弄清根本的心理原因）

2、利用网络检索。

在判断观点的时候豆瓣知乎自己找观点，观点找到之后，若想深层挖掘，就应该利用百度、维基百科等专业检索工具来查阅刚才转化后的问题中的关键词，这样才能更精确找到我想要的东西。

查：XX日子。找到XX神的生辰意义。

查：变态心理学。找到心理扭曲者做扭曲事时候的心理活动产生根源。

3、读相关经典。很认同里名为“徐沪生”的观点，读书一定要读经典，而且在他眼中，只有书出版10年以上经得住人民考验的书才称得上经典，一时让人称快、称好的快餐书略知一二便可，毕竟缺少了实际的操作性，过眼即忘。

关于例题：可以研读理查德•怀斯曼的《怪诞心理学》，找到其中的有关内容，那么根源大致就寻到了。

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三、总结与应用

1、下结论。从开始到现在，你对表象问题做了判断、思考并转化了问题、做了专业检索、读了相关经典书籍，那么不下个结论真的有点对不起自己所花费的一番精力，所以用自己的语言，将所查阅到的相关观点复述到自己的笔记中，成为一条实实在在的经过自己思考和论证的结果，为自己所用。我相信在大家都讨论着为什么的时候，你可以从多个角度，多个典故，多个根据中得出最终的结论，等待你的将是掌声和暗恋对象倾慕的眼光（流口水，嘿嘿嘿）。

2、写文字。“明白很多道理，却依然过不好这一生”，前些时间非常流行这句话，流行是因为在人群中产生了共鸣，大家的第一反应都是“说的太对了”，那你有想过为什么过不好呢？我想大多数的人得了只看不写的毛病。一个人有了一些专业的结论、有一定的知识积累，那么就应该动笔写文字，可以是随笔日记，可以是虚构小说，可以是对某本书的看法。不要害怕自身文笔的稀烂，这是一种实际应用，是给自己看的知识总结，一直写下去，那你也许就是下一个某网的签约作者。

3、去实践。或许有人会赞同我这篇文章的观点，然后会迫不及待的想把最近的总结归纳记录下来，一下子可以写下好多，但等到这股热情退却之后便再无写下去的动力了，又开始哀怨这一生过不好。

心理学上已经通过大量实验证明人更容易选择满足当下的自己，所以除非立马就能见效，否则我们往往会选择拖延，不去实践。实践贵在坚持不懈。

既然这样，我们的锻炼自己的实践能力的时候，就可以尝试把一个长期的行动计划，拆解成一个一个具体的小时间段的行动。

比如《自控力》这本书是哈佛大学心理课程，作者建议我们用10周的时间来提升自己的自控力，太久啦！那就拆解成10个1周的时间，每七天去实践其中的一个阶段就好啦。