健行派陈娇
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第四期【践行总结】第16周——一次只做一件事

践行【一次只做一件事 】： 

1. 迅速开始、果断开始、及时开始，开始就要一件一件做，开始就要做完。

2. 莫贪多，一次只做一件事，一件一件做！

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践行时间：2018年12月24日-12月30日

行动

1.坚持每天跟一体app学习锻炼

第四期【践行总结】第16周——一次只做一件事_第2张图片
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选择一体是因为里面的锻炼比较适合我现在的身体，如果每天走一万步还是有点困难的。

2.每天记得吃保健品叶酸dha这些

3.勉强写了2019的计划和2019.1月的计划，写了就要努力完成他们

4.小天使的守护谢谢你们

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2019希望自己不再混沌咯

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