【1211读书清单】《普通心理学》（十）人格

“人心不同，各如其面”，这里的人心，就是心理学上所说的人格。        人格是一种心理特征，它使每个人在心理活动过程中表现出各自独特的风格。

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1、人格的定义

        人格是个体在对人对己及一切环境中事物适应时所显示的异于别人的性格。

2、人格的特征

        ①独特性②功能性（性格决定命运）③稳定性（三岁看大，七岁看老）④综合性。

3、人格的结构

        气质、性格、认知风格、自我调控等。

4、自我调控系统

        人格中的内控系统，具有自我认知、自我体验、自我控制三个子系统，其作用是对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一、和谐。

5、人格的形成

        无论是整体结构，还是代表人格的某方面人格特质，都是在遗传与环境两因素交互作用下逐渐发展形成的。

6、影响人格发展的因素

        ①生物遗传因素（可能性）②社会文化因素③家庭环境因素④早期童年经验⑤学校教育因素（关键性）⑥自然物理因素⑦自我调控因素（内部决定性）。

7、人格测验

        ①自陈量表示人格测验②人格投射测验。

8、人格理论

        主要是：人格特质理论（奥尔波特人格特质理论、卡特尔人格特质理论、现代人格特质理论）和人格类型理论（气质类型理论、性格类型理论）。

9、弗洛伊德的精神分析人格理论：

        主要包括：①意识层次理论②人格结构理论（本我、自我、超我）③人格发展理论。

10、充分发挥自己的潜能：

①有改变自己的愿望

②对自己负责

③学会检查自己的动机强度

④诚实的接受现实

⑤运用成功经验

⑥要有“敢于冒尖”的心理准备

⑦融入事业

⑧对自己的发展进行评价