你可以没房 但必须肉体富足 精神丰满

谁在无病呻吟？

前些日子，北京买房的故事让一群人又开始无病呻吟了，同事每天都在提醒我，北京的房价又涨了，谁谁的房子又升值了，你买不买房？

时间稀缺，稀缺到我们没时间关注对面来人的面部表情，没时间关注自我的真实感受，稀缺的时间却被拿来关注海市蜃楼一般的房价，一边窥探，一边抱怨，一边后悔，一边走开。你抱怨过了吗？你后悔过了吗？

别忘了，世界上每个人所拥有的金钱数量都是有限的，即使是世界第一首富，也会有买不起的东西，也不可能拥有世界所有的物质。

时间稀缺的时代，造成的后果就是我们会经常感到不安，我们的烦恼太多，时间太紧，任务太重，这会改变我们的思维方式，强行让我们逼近崩溃状态。

由于焦虑，我们根本没办法全神贯注的工作，更别提生活了，即使拥有生活的人，也是质量极低的下等生活。

房子重要？也不重要！

是的，房子是否重要要看对象是谁。听过一家三口的故事，三口人挤在30几平米的狭小空间里，吃饭都不能一起进行，小孩子的愿望就是能够和爸爸妈妈在一个桌子上吃顿饭，因为家里面积实在是太小了，三个人不能同时在一张桌子上面吃，没有空间。故事到了这里，你可能在猜想，这一家子每天是不是要以泪洗面呢？

屁咧！

人家一家三口生活自在，其乐融融。

朋友买了房子，每个月需要换房贷，虽然有些辛苦，但是心里美滋滋的，因为作为一名男同志这意味着他可以找一个像样的女朋友甚至是结婚对象了。

这样的自卑心态我不敢恭维，女人真的是需要你的一套房子吗？没房的时候女朋友还在，结果现在有房了，女朋友缺成了前女友，不曾开火的厨具是否跟你一样孤单呢？房子真的是结婚的必要条件吗？也不见得吧？

稀缺的注意力让我们顾此失彼

怕穷？所以我们拼命赚钱、攒钱，结果累坏了身体，熬白了头发，从长远角度来讲，我们错失了很多。拖延症让我们的时间在紧要关头变得稀缺，让我们开始专注于手头的任务，但是却失去了挑战的乐趣。

我们只是在借用未来的时间和快乐，来弥补眼前稀缺的状态而已，这是一种不可救药的心态，你甚至没有时间和朋友聊天，没有时间陪伴父母儿女，没有时间想起你曾经的兴趣爱好，连音乐也没时间欣赏了。你到底有多久没有听音乐了呢？我的意思是真正的欣赏音乐，哪怕只有一首歌。

你的生命余力有多少？

即使没有房，也不必灰心，希望总是要有的，愿你还有富足的肉体。为了完成业绩，你多久没去运动了呢？时间的稀缺总是你强有力的借口。

越是缺乏就越是贫穷，你还没有意识到吗？在时间上，你有多么地贫穷啊？你的生命哪有余力继续前进呢？

没有余力制造余力也要上

是的，越是没有余力，我们就越应该关注在如何增加余力猜对，有了生命余力，我们才有可能进行运动，有时间听美妙的音乐，有了这些才能让你的精力更加富足，你的效率才会提升，有限的时间里，你才会慢慢摆脱时间稀缺的问题，往往是时间多的时候我们的时间才会越来越贫瘠，所以，你该站起来运动，你该听听音乐，你该感受一下空气的味道，你该体验一下阳光的美好。

下班回家，此时此刻，你是不是愿意跟着音乐摆动慵懒的身体，给自己注入一点活力，富足你的肉体呢？

你是不是该让精神也一起随之丰满起来呢？

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高大胜，7年时间服务7个队伍

50个奥运冠军的国家队体能训练师

手绘好且会打爵士鼓的摄影师