与其晚手机那么晚，不如早点洗洗睡

           看到这个标题。你以为我会写一堆大道理，举一把的例子，劝你别玩手机太晚，早点休息。那么你就错了。孔子劝我们已所不欲，勿施于人。因为我也做不到睡觉前不玩手机，早点睡觉。每天都在想今天哟不要手机了10点就睡觉，明天5点就起来。锻炼身体，再看看书。结果忍不住拿起手机，一会看看微信群里消息。一会看看公众号文章。刷刷微博，今天有什么新闻没关注。看看朋友圈有什么新段子。再看看知乎有什么新信息推送。各种信息让我眼花缭乱，应接不暇。疲惫不堪，突然前几天，我在公告文章很累时，打了一个机灵。我为什么要那么累。看那么多信息，文章，谢霆锋和王菲准备结婚，关我啥事。美国大选，那么热闹，有我有半毛钱关系吗。谁谁创业失败反思，我他妈的又不创业。看着干嘛。好像我看的这些东西都和我没关系呀，我都160多斤了，还有脂肪肝，我为什么不看看怎么锻炼身体，怎么治疗脂肪肝的文章。业绩不好，应该多看看销售方面的书籍，人际交往能力差。应该多看看提高情商的书。闺女经常不好好吃饭，任性。我应该多看看孩子教育的文章呀。我咋老关注和自己无关的事，自己身体。孩子，事业却极少关心。跳出来看自己，就是一傻佬冒。生活中这样傻帽真不少，不知道父母的生日。偶像的生日。星座记得滚瓜烂熟。自己工作稀里糊涂的，却对新出的手机性能门清。自己还是单身狗来。看看在网上火热的讨论那个明星，谁谁配不上他。这里要写一个大大的问号，这不是贱吗？你为什么关心，了解别人。别的事情多过了解自己。

        原因呢。怎么破。原因在我们被信息绑架。我们有信息焦虑症。互联网经济就是注意力经济。谁能最大限度把持我们的注意力入口。谁就有广阔的未来。今天告诉你这个明星绯闻。明天那个事件太震撼。这可比我们的平淡生活有趣多了，久而久之。别人的精彩生活裹挟住你。怎么破，放下对信息的执念。不要担心自己被信息时代抛弃。信息时代，曝光就是遮盖。信息来的快。人们忘的也快。几天不看朋友圈。平时活跃的还是那几个朋友。还是各种微商信息，卖产品广告。各种段子。各种鸡汤。没大差，明星还是抄绯闻呀。关不关心都那样。试试关闭你的网络社交网络。那些大事随他去吧。关掉手机，洗洗早点睡，明天早日跑步和大肚腩做斗争。更有趣味。